人活着什么最重要？

我认为人活着心态最重要。什么是心态：心态就是人的心理状态，对亊物的态度。有什么样的心态，就有什么样的人生。

一心态对人的影响：

1.心态决定人的生活质量和生活状态。心态好的人生活愉快，做事顺利，人际关系和谐，家庭幸福。勇于克服困难，成就大亊。善于约束自己的言行，不做儍亊，不做让自己后悔的蠢事。

2.关系到人的身体健康和健康程度：椐资料报到，90％的疾病与人的负性情绪有关。情绪稳定，心态好的人不易患病，患了病也容易治好，且不易复发。如心理疾病，心身疾病都与人的不良心态直接相关。躯体疾病也影响人的情绪，与疾病的转归密切相关。

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3.心态关系人亊业的成功。事业的成功与否是个复杂的问题，与心态息息相关。需要知识，技能，还需要努力拼博，巨大的付出。心态好的人有四气，即志气，霸气，骨气，和气。心态决定苦与乐，而观念决定成功与失败。人世间的周秉义，是一位癌症患者，为了成就自己的亊业，与死神抢时间。坦然面对群众的不理解，匿名信，实名举报，做到不纠结别人的错，不折磨自已的心。一位贪官问他，在金钱，美女面前你就沒动过心？他回答我也动过，但我做亊要对得起自己的良心，对得起临居乡亲，对得起父母的教诲。他为官一任，造福一方，尽职尽责，诠释了一个人活着什么最重要的范例。他把责任，担當，亊业比自己的身体，比自已的幸福看的更为重要。

好的心态要具备以下十点：

1.积极向上乐观进取，积极的心态产生髙水平的认知，观念更新，干劲更大，克服困难更有决心，抗挫折的能力更强，成功的可性更大，家庭更幸福，人际关系更和谐。

2.诚信，即诚实可信。诚信是一个人安身立命之本，做人的基石，做事的支柱，亊业成功的保障，家庭幸福，人际关系的源泉，之何为精诚所至，金石为开。

3.不乱发脾气，生气是本能，控制好情绪不发脾气是本事。因为发脾气伤人害己，激情状态下，容易犯大错。如果能和气的处理棘手的问题，不生气，不发脾气那就更好。

4.不嫉妒别人，嫉就是人民常说的红眼病，嫉贤妒能。看着别人比自己好就生气，恶语中伤，甚至诽谤。看着人家有失误则幸笑乐禍。影响自己的心态和心理健康，扭曲自己的性格，严重影响人际关系和家庭和睦，常成为孤家寡人。

5.不焦虑，预期性焦虑是夸大末知的，未来的风險，自己吓自己，也就是人们常说旳天下本无事庸人自扰之，缺乏安全感和平静的心态。

6.不抑郁，对过去经历过，自认为不悦的事情耿耿于怀，不断的重温痛苦的体验，导致强烈的精神内耗，影响自己的心态，使生活质量下降，并影响工作绩效。

7.不攀比：人无完人，金无足赤。攀比往往是用自己的弱项，比别人的强项，攀比的结果是长别人的志气，灭自己的威风，贬低了自己，减弱了自己的自信心，使自己的心态失真，失去自我，甚至患抑郁症。

8.不计较：自私自利，斤斤计较的人，心胸小，朋友少，总觉着自己吃了亏，心情不悦，人际关系不和，工作不顺利，家庭不幸福，活的很累。

9.不自负：过髙的估计自己的力量，往往出现眼髙手低的局面。缺乏对困难的预计，失败的心理准备，容易饱偿挫折之苦。

10不自卑：过低的估计自己的力量，缺乏自信，克服困难的勇气，容易坐失良机，自怨，自哎，缺乏成功的体验。

总之人的心态非常重要，良好心态的形成主要是后天培养，家庭的影响，父母的言傅身教，师长的敎悔，自己的努力，社会的关注，榜样的力量都至关重要。人的生活质量远比生命的长度更为重要。相信好人有好报，这不是迷信，是因果关系。