半夜总是醒，是血管堵塞征兆？医生：或许没那么简单，需了解

睡眠是人类的一种自然生理现象，每晚有一个好的睡眠，能够缓解身心疲劳，还能够促使体内各个器官和系统的新陈代谢。

可以说，睡眠质量的好与坏，与身体是否健康有着非常密切的关系。

如果身体出现一些不健康因素的话，就会影响到睡眠，从而出现一些睡眠问题，比如睡到半夜总是忽然醒来，有很多人认为，这是血管发生堵塞的一些征兆，这是真的吗？

总是半夜醒来，是血管堵塞征兆吗？

如果总是半夜醒来，并且还伴有胸口发闷、咳嗽、心悸等症状的话，极有可能是血管发生堵塞导致。

比如出现冠状动脉粥样硬化性心肌病，就会导致患者因为心肌缺血而被憋醒。

这一类人群在日常生活当中经常会出现呼吸不顺畅、胸闷、胸痛、心慌等症状表现。

尤其是在进行一些活动，或者是情绪激烈时，这些症状会特别明显。另外，还有其他因素，也会使人经常半夜醒来。

经常半夜醒来的原因有哪些？

一、神经衰弱

神经衰弱是一种比较多见的心理性疾病，患病原因一般是由于长期压力过大，或者是长期出现紧张情绪导致。

一旦出现神经衰弱，患者的反应力会变得特别迟钝，而且记忆力也会减退。

另外，患者在进行一些活动的时候，会感觉到非常疲劳。除此之外，患者的精神会持续处于兴奋状态。

尤其是在夜晚睡觉时，总是会浮想联翩。并且还会因为这种行为而影响到睡眠，比如会出现失眠，或者是总是半夜醒来难以入睡的现象。

二、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征，指的是在睡觉的过程当中，反复出现上气道塌陷以及阻塞的现象。

一旦患上睡眠呼吸暂停综合征，患者在睡眠的时候，就会出现特别明显的打鼾以及低通气状态。

另外，患者在白天时会有口干、头痛以及困倦、注意力难以集中、情绪烦躁等现象。

除此之外，由于睡眠时会反复出现呼吸暂停现象，就会导致患者在半夜时经常被憋醒。

三、生物钟紊乱

对于体内生物钟发生紊乱的人群来讲，就很容易出现半夜醒来的情况。比如有不少人喜欢熬夜，并且会出现睡懒觉的现象。

这种不规律睡眠方式会严重扰乱体内的生物钟，从而使患者出现生物钟紊乱现象，那么就会影响到睡眠。

总而言之，如果经常出现半夜醒来，并且伴有呼吸不顺畅、咳嗽等症状时，一般是因为患有一些心脏疾病，或者是心血管发生堵塞导致。

除此之外，以上三种因素也会导致出现这种问题。所以说，一旦出现这种现象时，必须快速前往正规医院就诊，然后根据病因及相应治疗。

并且要注意做好生活各方面的调理，不要出现熬夜或者是晚睡晚起的行为。还应该注意睡眠环境的调节，能够有效改善这种现象。