“睡眠呼吸暂停”是种什么病？很伤身，造成的不可不知

睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，但许多人没有意识到自己患有这种疾病。睡眠呼吸暂停会影响深度睡眠，导致缺氧，对健康危害极大。发现、治疗和调理睡眠呼吸暂停引起的一些有害症状非常重要。

睡眠呼吸暂停会造成哪些危害？

1.乏力

疲劳是睡眠呼吸暂停最常见的症状。睡眠呼吸暂停引起的呼吸骤停会对大脑产生影响，这意味着大脑在夜间无法进入深度睡眠。这种情况下，即使你睡了8个小时以上，白天还是会觉得累。因此，如果你总是感到疲劳，你可能会有睡眠呼吸暂停。

2.头痛

头痛是睡眠呼吸暂停的症状之一，睡眠呼吸暂停是由缺氧引起的。睡眠呼吸暂停会中断呼吸过程，使身体和大脑无法获得足够的氧气。睡眠呼吸暂停患者早上很可能会头痛。

3.失忆

睡眠呼吸障碍可中断深度睡眠，对大脑造成损害，影响记忆，也可能造成轻度认知障碍。许多睡眠呼吸障碍的人记不住最近发生的事情，从而影响日常生活。

4.打鼾

打鼾是睡眠呼吸障碍的常见症状。打鼾会影响睡眠，还会导致健康危害。改变生活方式可以缓解打鼾，如果想彻底治疗，可以通过相关手术达到。

5.哮喘

轻度或重度哮喘患者也可能在睡眠时呼吸困难，更容易出现睡眠呼吸暂停。此外，睡眠呼吸暂停引起的气道阻塞会引起炎症和气管收缩，导致哮喘加重。

6.高血压

良好的休息对控制血压非常重要。睡眠呼吸暂停会导致呼吸中断，给身体和大脑带来压力，扰乱新陈代谢的平衡，降低血液中的含氧量。在这种情况下，血压可能会升高，并可能导致其他危险情况。睡眠呼吸暂停的治疗对高血压的治疗非常重要，通过睡眠呼吸暂停的治疗，许多患者的血压水平也显著降低。

7.性欲降低

精力和情感对性生活很重要。睡眠呼吸暂停引起的疲劳和抑郁会影响与伴侣的关系，降低性欲。此外，睡眠呼吸暂停还会降低睾酮水平，因为睡眠时睾酮水平开始升高，睡眠质量的下降肯定会影响睾酮的产生，而睾酮的产生是影响性欲的重要因素。

在很多情况下，睡眠呼吸暂停没有得到及时的诊断和治疗。然而，未经治疗的睡眠呼吸暂停不仅会影响生活质量，还会导致严重的健康问题，甚至导致死亡。如果你有睡眠呼吸暂停，咨询你的医生找到有效的治疗方法。