“那个从小优秀到大的人大模范女生，选择了自杀”

这个问题在我看到今天这条新闻之后，在我脑子里一直徘徊不去。

TO BE OR NOT TO BE，

原来真的是一个问题。

11月19日，一条寻人的朋友圈引起了大家的关注。

失踪的女孩名字叫做王钰敏，今年24岁，毕业于中国人民大学，从事金融业工作。

从外表看，是一个温柔漂亮的姑娘。

她失踪的那天下午，情绪不太平稳，和姐姐倾诉了许多工作上的不顺心。

“她觉得工作上这些，自己都做不好。”

“她说她现在脑子里头已经一片空白，不知道要做什么了。”

因为钰敏之前在医院曾经诊断出来，有焦虑和抑郁。

贴心的姐姐并不敢把她的突然跑走当做小事儿，所以看到她跑走，姐姐马上又追了过去，想要把她带回家。

可是回家之后，钰敏又告诉姐姐，说自己想一个人下楼散散心。

姐姐当时并没有多想。

谁知道这一转身，竟是永别。

钰敏是一个很优秀的女生。

从小成绩优异，认识她的同学说，她的成绩很好，一直都是班里的前五名。

她不内向，脾气也好，和同学们关系也好。

和她一起实习过的学妹说：

“钰敏学姐是个非常认真负责的人，有什么问题问她她都会帮我，感觉很稳重、很温柔。”

“她的头像是一个蹦蹦跳跳、穿着宇航服往前跑的背影。”

她的直系学妹说：

“她是一个很温和很善良的人。”

“她专业能力能打，性格温和，做事稳重。”

“曾经笑的弯弯对我说：你是我的小朋友。”

“在校园里遇到她，她会很热情地打招呼，去年的毕业晚会师姐还上去唱歌了！”

“她还送给我很贴心的小卡片！”

这样优秀的女生，性格这样温和的女生！

怎么会得抑郁症呢？

怎么会想不开，在最美好的年华结束自己的生命？

有人会说，这样优秀还会想不开，心理承受能力也太差了。

可是我要说，不是这样的。

她得了抑郁症。

抑郁症是一种很可怕的疾病。

2017年12月18日，韩国27岁的明星金钟铉，在发给姐姐最后一条短信后，烧炭自杀，就是因为得了抑郁症。

他在遗书中写到：

“我的心里出了问题。忧郁慢慢地侵蚀着我，最终把我一口吞下。我赢不了他。”

2003年4月1日下午，不堪抑郁症折磨的哥哥纵身一跃，结束了47岁的传奇人生。

2012年，南京高校学生走饭，因为抑郁症选择了上吊自杀。

她说：

“我有抑郁症，所以就去死一死。”

“没有什么重要的原因，大家不必在意我的离开。”

“拜拜啦。”

然后头也不回地离开了这个人间。

抑郁症好像一只潜伏在人间的沉默怪兽，不声不响的，就把许多鲜活的生命带走了。

到底什么是抑郁症？

抑郁症是一种非常严重且普遍的精神类综合症心理疾病。

2014年，我国抑郁焦虑患者已达9000万人。

近年来，抑郁症发病率不断上升，但是就医率却不足10%。

为什么就医率会如此之低？

对精神疾病的污名化、对发病机制的不了解、亲人朋友的不理解，是最主要的三个原因。

人们对抑郁患者最常见的疑问是：

“为了这点小事，至于吗？”

“积极向上一点，一切不就好了吗？”

但事实上这两个问题，他们也一直在问自己。

为什么得了这个病，原有的活力就像被生生抽走了一样，对活着再也提不起一丝兴趣？

他们也想要积极向上地活，为了不让亲友失望，他们拼命努力开朗着。

所以他们死后，还会有亲友哭着疑问：

“明明是很开朗的一个人，怎么会得这种病？”

事实上，来自亲友的指责和压力，常常是压垮抑郁症患者的最后一根稻草。

说了这么多，我们到底能为抑郁患者做些什么？

1.劝导他们去及时就医。抑郁症是病，是病就要看医生。医生会对症下药，而药物，真的很有用。

2.给他一个健康的社交关系。

不要去刻意安慰他，这样会让他有负担感。

用真诚和善意陪伴他吧，

偶尔真诚地夸夸他的优点，

也能安静地听他说一些心事，别去评价。

让他知道，人间真的还有很多值得。

冬天来了，每个人都在厚厚地大衣下努力生存着。

我知道大家活得都非常辛苦，

可是这个世界还有许多你没有探索到的乐趣。

请再努力坚持一下吧，

明天会好的。