经开区妇工委举办心理健康讲座

为加强辖区居民心理健康教育，培养积极向上的健康心态。2019年8月28日，经开区妇工委特邀二级心理老师陈萍分别在金海街道紫金社区、河拐社区组织开展以“做情绪的主人”为主题的心理健康教育活动。

陈萍老师首先用“关于猴子的心理”这一小故事，向大家讲述了积极向上情绪的重要作用；随后，运用游戏、模仿、表演等形式，让大家在轻松愉悦的氛围中积极分享自己控制情绪的方法、了解调节情绪的多种方式，明白了阳光心态也是身体健康不可或缺的一部分。

本次活动的开展，不仅让居民们舒缓了压力，解决了生活和工作上的情绪困惑，学习如何正确调控自己的情绪，又促进了居民之间的交流，增进友谊，加强了社区的凝聚力。