战时送教 关注心理健康

7月15日,市公安局政治部组织开展的公安民警心理减压送教基层行活动在我局举行。讲座中，青海警官职业学院教师陈志红以《心理健康与压力管理 寻找幸福的自己》为主题，通过运用鲜活生动的事例、诙谐幽默的语言,现场进行自我减压和放松的示范体验,引导民警如何管理情绪、调整心态,以一种积极健康的身心状态投入到工作、生活中去。

通过此次战时心理健康送教活动，丰富了警营文化生活，缓解了民警心理压力，营造了健康向上、和谐融洽的警营氛围，凝聚了队伍的向心力，激发了队伍顽强作战的热情和能力。广大民警纷纷表示，今后将以更加饱满的热情、更加旺盛的斗志和精力投入到“践行新使命、忠诚保大庆”实践活动中。