6分钟短片，让我们看到产后抑郁！
这两天看到这条突发的新闻，让人万分悲痛。一位年轻的妈妈，带着三个年幼的孩子，跳河溺亡。
2017年1月6号，湖南一女子带着3岁的大宝和几个月的小宝一起跳楼自杀；
2017年7月6号，墨西哥一妈妈亲手用刀刺向了丈夫和5个孩子，酿成5死1伤的悲剧；
2018年1月5号，山东的邵女士带着女儿跳入黄河，双双溺亡；
2018年1月11日，日本一个三胞胎妈妈，摔死次子；
2018年2月6号，重庆一女子从27楼跳下，当场身亡，留下一个13岁的女儿和5个月大的儿子；……
这都是真实的事件，血淋淋的悲剧。
01
当越来越多的产后抑郁的妈妈以生命为代价，向我们展示了产后抑郁的可怕之后，我们应该看见产后抑郁：
“你就是太矫情了！”
“你就是小题大做！”
“我觉得你不是产后抑郁。”
“我没有时间和你沟通，也不想和你沟通！”
丈夫们普遍不理解妻子们的心情。
“是不是我用一种极端方式走了，你才会关注我？”
“如果我死了你是不是比较轻松？”
“我死了，你是不是就高兴了？”
然而产妇们也总是提到轻生。
02
电影《禁闭岛》中，李奥纳多饰演泰德本人是一个精神病患者，本名莱迪斯，之前由于战争创伤而酗酒，因而忽略了妻子的抑郁症。
妻子溺死了三个孩子，莱迪斯则枪杀妻子并放火烧了房子，然后陷入精神混乱中，编了一个虚假的自己叫泰德，来逃避恶梦般的回忆……
”如果有一天我什么都不说了，那就真的出问题了。”
这一刻，丈夫们选择了沉默，也许他们也意识到了自己平时和妻子的交流不够。
节目组给了一组数据，近60%发生抑郁的产妇没被诊断出来，而50%被诊断出来的产妇没有接受任何治疗。
意外怀孕的产妇发生抑郁的概率比正常的高出50%以上。20%的产后死亡是抑郁导致的，而抑郁是导致自杀的第一成因。
03
产后抑郁到底是怎么回事儿呢？产后抑郁是一种特殊的情绪障碍。一般在产后2周发病，4~6周症状最为明显。
临床表现上，和普通的抑郁症相似，都会出现无法克制的情绪低落，失眠、嗜睡，注意力难以集中，疲乏、食欲不振等。
不过，产后抑郁也有特殊的地方。
疾病的起因和患者关注的事实，往往跟婴儿和丈夫有关。轻则影响产妇的身心健康，重则可能导致婴幼儿的情感、智力、行为异常，甚至有可能出现自杀或残害婴儿的倾向。
一般来说，产前没有抑郁病史，单纯产后患有抑郁的产妇可以在3～6个月内恢复，大约70%的患者能在1年内治愈，但也有严重患者可能会持续1～2年，甚至无法根治。
04
前两天新闻发布世界男女工作率的新闻中，中国女性工作率超过70%，不仅紧追着男性的80%，还高居世界女性工作率的榜首。
在全球“男女平等”排行榜上，中国仅排在61名，作为人口量第一、土地面积第三的国家来说，这个数据非常落后。
要知道全世界也就200多个国家，这其中还有很多只有几千几万人口的迷你国家。
诚然，在男女就业方面，中国70%、80%这个数据非常华丽，并且长期霸居全球女性工作率世界第一名。
在社会福利比较好的国家，全职太太基本是主流，比如在日本，有50%的女性不去工作，专职在家相夫教子；
而在美国，只要有一个人工作，全家人都可以享受医疗保险，全职太太更可以享受免税优惠。
然而女性要在工作、带娃、社保，这其中三者取得一个平衡，如此大的压力，也给中国的产妇带来了更多的抑郁情绪。
05
3月20日，美国食品和药物管理局（FDA）批准了史上首款专门用于治疗产后抑郁症的药物：Zulresso。
据了解，这是一款静脉注射液，用于治疗18岁到45岁女性的产后抑郁症。
这款药的优点是：
起效特别快，48小时抑郁症就开始缓解，很少会进入母乳，服药后几天就能恢复母乳喂养。
缺点是：一个疗程34000美元，一个疗程管用一个月。
有网友看到价格后表示：“好不容易治好了，看到价格又复发了。”
“我觉得家人愿意为她花34000美元打一针的人很少会得产后抑郁症。”
06
面对如此高昂的药物费用，难道就没有更好的对抗产后抑郁的方法吗？
当然有，那就是家人的关爱和理解，丈夫对妻子有着不可推卸的责任！
丈夫要多和妻子沟通，体量妻子所处的特殊时期，帮忙分担一部分育儿工作，才能让妈妈们减少抑郁情绪。
妈妈们遇到心里抑郁的情绪，也应该主动寻求帮助，多休息、保证睡眠、合理膳食、适当运动，用良好的心态战胜抑郁情绪！
这个社会，给了妈妈贴了太多的标签，也给了妈妈太多的压力，太高的要求，以至于产后抑郁、甚至是跳楼自杀，都被指责为公主病。
她们背负了太多的误解。
要怎样你才能明白，这个世界上，最需要被理解和接纳的人，是妈妈啊。