失眠是多种疾病的表征

春天是万物复苏的季节，也是疾病复苏的季节。广州医科大学第三附属医院精神科主任医师周伯龙表示，失眠与各种疾病之间存在因果关系，失眠与免疫调节、癌症和高血压有关。

病例:甲状腺功能亢进引起失眠

今年24岁的小慧，六个月前刚换了一份新工作，渐渐地出现睡眠不好、易怒，有时心情也不好，快乐不起来，自觉睡眠问题是工作压力太大的原因。这个想法是为了改善睡眠。

周伯龙详细询问病史后得知，小慧有近半年的怕热排汗症状，脾气一直很好。她经常发脾气，坐立不安，经常和周围的人争论。近年来，她经常感到头晕、虚弱和莫名的恐慌。虽然食欲变好了，但体重却在半年之内减少了5斤。由于春天经常彻夜难眠，身心疲惫。小惠说她以前在药店买安眠药，但是效果不太好。

虽然晓辉认为自己的主要问题是失眠，但根据晓辉的临床表现，如怕热、出汗过多、易怒、体重减轻等，以及年轻女性的特点，医生怀疑晓辉可能患有甲状腺功能亢进引起的失眠。

随后，晓辉通过甲状腺功能测试、心电图和心理评估，发现确实是甲状腺功能亢进引起的失眠。周伯龙解释说，甲状腺机能亢进会导致甲状腺激素增加，刺激交感神经兴奋，会出现入睡困难、易醒、早醒、多梦等睡眠问题

许多疾病的特征是失眠

周说，很多疾病都显示出睡眠障碍。研究表明:44%的老年痴呆患者会有睡眠障碍，1/3的高血压患者有失眠症状，1/5的心脏病患者有失眠症状;焦虑、抑郁，有的人会有失眠的症状;而正常人群也会因工作环境等情况，压力过大，家庭变动，也会出现短暂的睡眠障碍。

失眠和这些疾病往往是因果循环的恶性循环。周说，很多疾病都会导致失眠，而失眠又会导致身体疾病，如失眠和糖尿病。研究表明，睡眠可以调节新陈代谢、内分泌、免疫反应等，而睡眠持续时间逐渐减少的人患糖尿病的几率明显高于平均水平，同时还会引起高血压、癌症。

Bo-rong周,临床研究发现,失眠会导致高血压患者的血压波动,许多高血压患者往往是由于晚上睡眠不好,导致高血压,药物可引起血压降至理想水平,和由于慢性睡眠障碍患者的心理压力,抑郁或焦虑等,加重高血压或恶化。

失眠需要明确病因对症治疗

怎么才算失眠呢?周表示，失眠的特点是难以入睡(入睡时间超过30分钟)。睡眠维持障碍(夜间醒来次数2次);早醒、睡眠质量下降、总睡眠时间减少(通常少于6小时)与白天功能障碍有关。

失眠可分为原发性失眠和继发性失眠。继发性失眠包括由生理疾病、精神障碍和药物滥用引起的失眠，以及与睡眠呼吸障碍和睡眠运动障碍有关的失眠。小惠的情况属于甲状腺功能亢进继发失眠。

他建议，由于睡眠障碍的原因复杂多样，不能盲目服用安眠药来解决问题。相反，应该在专业医生的指导下明确病因和诊断，通过治疗身体疾病和改变生活方式来改善睡眠。