一小时窒息85次！看似普通的“打呼噜”可能要了你的命

咱们来说一个很多人睡眠当中都会遇到的问题，打呼噜，很多人觉得打呼噜是因为睡的香，根本不是病，但其实，严重的打呼噜不仅会影响人的正常睡眠，其中还潜伏着可怕的杀手。

医院睡眠监测室的监控显示，这名男子在睡眠过程当中，鼾声如雷，但是很不规律，经常会出现喘不上气的现象，严重的时候只能靠张嘴才能维持呼吸，而且睡眠不深，多次做出了要醒的动作。通过一晚的多导睡眠监测，医生发现一个惊人的结果。

临淄区人民医院呼吸与危重症医学科副主任王洪超：“我们发现这个病人是一个非常重度的睡眠呼吸暂停，我们可以在图上看到，这是病人气流的监测，这个病人经常，呼吸几口然后出现气流的停止，呼吸几口出现气流停止，他最长的一次，这种长暂停达到了96秒，就相当于1分半钟左右。全身的重要脏器都可能处在一个低氧的环境下工作，如果停的时间很长，这病人有可能会出现猝死。我们发现这个病人在整个夜间睡眠过程中，每小时会出现大约85次的这种睡眠呼吸暂停和低通气的事件。”

在睡眠过程中，每小时窒息85次，全身脏器处在严重缺氧状态，这种睡眠质量，也给这位患者平时的生活带来了严重影响。

病人李先生：“晚上睡不好，白天打不起精神来，上班困，开车也困，干点什么事干着没有劲，浑身难受，头也难受。”

临淄区人民医院呼吸与危重症医学科副主任王洪超：“在呼吸暂停的过程当中，这个病人在脑电波形上频繁出现这种微觉醒的这种波形，导致这个病人虽然没有醒过来，但是已经从他的深睡眠状态转换成浅睡眠，整夜频繁的出现这种情况，就会导致病人打瞌睡、嗜睡。”

医生在平时接诊中发现，很多人都遇到了类似的困扰，甚至有一部分是二三十岁的年轻人，医学上将这种俗称“打呼噜”的疾病叫作“阻塞性睡眠呼吸暂停”，呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病并发症，甚至出现夜间猝死的情况。这种疾病表现为鼾声大而且不规律，白天乏力或嗜睡，睡眠夜尿增多，晨起头痛、口干以及记忆力减退、性功能障碍等等。医生建议市民及时自我检测，务必要对看似不起眼的“打呼噜”提高重视。

临淄区人民医院耳鼻咽喉科睡眠室负责人马国伟：“如果是属于肥胖，或者是口腔、鼻、咽部炎症引起的，应该可以采取药物治疗，或者减重治疗，如果这种治疗方式无效的话，建议及时到正规的专业医疗机构就诊。”