建立心理咨询室提高学校心理健康服务能力【铭心心理】

好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,心理健康教育是实施素质教育的重要内容。在中小学开展心理健康教育,既是提高中小学生心理素质水平的现实需要,也是推进素质教育的必然要求。近年来,全国许多地方对开展中小学生心理健康教育进行了积极的探索,不少地区和学校在这方面做了大量的工作,也取得了不少成绩。充分调动学校各方面的力量,构建全方位、多渠道、既分工明确又互相配合的心理健康教育服务网络,建立具有完善设备的心理咨询室是进一步加强中小学心理健康教育的客观要求。

接下来小编就建立具有完善设备的心理咨询室进行简单介绍：

一、心理健康辅导室建设原则

科学性：以皮亚杰、艾里克森的发展理论为基础，参照颜色心理学理论、认知疗法和情绪疗法，设计心理健康辅导室每个功能区的颜色、布局和内涵。

通用性：心理健康辅导室的建设是根据来访者身心发展特点，面向各年龄阶段，以来访者的全面发展为中心，通过开展来访者辅导、团体辅导和活动辅导，逐渐提升对来访者发展性问题的关注，发展来访者对心理健康的积极认知，使其心理素质逐步得到提高；

针对性：关注来访者差异，根据不同来访者的不同需要开展多种形式的心理辅导，提升其心理健康水平

二、心理健康辅导室布局要求

心理健康辅导室选址应本着安静和方便的原则，选择采光，通风条件良好，冬要保暖，夏要凉爽的地方。咨询室的颜色和设备也应该符合来访者的心理特点，尤其像是学校里的心理健康辅导室，要符合学生的身心发展特点。

三、心理健康辅导室功能划分：

1.接待室

接待室是指心理咨询前期阶段接待心理来访者的场地。

接待室的建设，建议以奶黄色为主色调，因为接待室是心理咨询师的主要办公地。但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是来访者进行心理咨询的第一站，要让来访者感觉亲近、平等、自然，不要具有压迫感。同时需要配置一个小的开放式书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上张贴心理健康辅导室制度、心理咨询守则以及心理挂图等。

2.心理测量室

心理测量室主要用于来访者的心理测量，可分为团体施测和个体施测。个体心理测量室面积不需要太大，但要保证安静独立，避免测评过程受到干扰，影响结果准确度，要配有专业的心理测评系统，便于测评、建立心理档案和结果的统计分析。

3.来访者咨询室

来访者咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。来访者咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。

4.沙盘游戏室

沙盘游戏，又称箱庭疗法，是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是在治疗者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。

心理沙盘设备的构成包括：沙箱、沙子和沙具等必备的设备。

沙盘游戏室要设置在与来访者咨询室临近的地方，这样来访者咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。

5.宣泄室

心理问题的最终产生，在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。因此，及时地排除负性情绪，就可以起到预防和解决心理问题效果。而宣泄，就是人们常用而有效的方法之一。

宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。宣泄室以舒适、安全为前提, 配上视频监控系统。空间不宜太小，20平方米左右墙壁要求软包，铺上地板，并配有宣泄器材。

6.放松室

放松室需配备专业的音乐放松减压设备，运用音乐特有的生理、心理效应，使来访者在咨询师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康。

心理健康活动中心(心理咨询室)还要发挥自己的专业优势,面向全体学生利用网络、刊物、宣传栏、心理阅览室等进行心理健康教育的宣传与教育活动,进行心理测量和调查,统筹建立学生心理档案等。