济南自杀灭门案当事人生前疑似患有抑郁症，何为抑郁症？如何预防

济南自杀灭门案：当日，当事人将父母、妻子和两个儿子全部杀害在家中，然后放火焚烧了自己的家，并从屋子东侧的窗户跳下楼去，坠落到隔壁小区的地面后身亡。

没有人能够想到，这个在外人看来和和美美、关系融洽的家庭，会上演这样的悲剧。

警方通报显示：当事人疑似患有抑郁症。他生前曾频繁浏览治疗抑郁症的网页，同时在其单位办公桌内发现多种治疗精神类疾病的药物，以及其记录强烈悲观厌世情绪和对家人未来生活担忧的文字。

北大心理健康专家康成俊说，抑郁症患者杀人并不少见，一般分为两种，一种是易激惹的患者出于愤怒的情绪将对方杀死；另一种情况是“慈悲性杀人”，和第一种杀人心理完全相反，出于一种“怜悯”的心态，例如患有产后抑郁症的产妇在自杀前会担心孩子以后遭罪，常常先杀死孩子再自杀。如果不做调查研究，不能妄下定论。

普通人可能无法想象，看似非常正常的人竟会做出如此令人惊骇的疯狂举动？

但作为医务人员，我深知当事人是非常痛苦的，相对于器质性疾病而言，心理疾病其实更令患者痛苦，看不见、摸不着，不被理解，又怕被人知道，顶着非常大的精神压力，某些心理疾病真的是生不如死。

很小的时候，在农村，听说同村的一位村民被“阴兵”打伤，我们那里称鬼兵、阴间的兵为“阴兵”。只有被阴兵打伤的人才能看到阴兵，普通人看不到，所以，经常听到该村民半夜喊着“看，阴兵有来了，来打我了”。后来学了医学后，我就知道了，该村民不是被鬼打了，他的症状其实就是精神疾病里的一种常见的症状“幻视、幻听”，就是一种主观上觉得有人要害自己的妄想症。

上初中的时候，我的一个同学将其母亲杀害，后来听说就是患有精神分裂症，其实在杀害自己母亲前，该同学就有异常行为，上课时候抽烟，当时还被老师责骂，如果当时对这类精神疾病有所认识，及时治疗，悲剧也许就不会发生了。

大学毕业那年，一个同班的女同学和一个下一界的女校友从八楼教学楼顶楼跳楼自杀，我的同班女同学是农村来的，马上就要毕业了，却想不开，当时我心里还在想：这么不负责任，父母亲将你养大，供你读了5年大学，说走就走。现在想来，她们也许当时心里有说不出的酸楚，或者就是患有类似精神疾患。

为了避免悲剧再次发生，我们必须对这类疾病有所认识：

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

临床表现：

1.心情时常低落：主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、生不如死。在心情低落的基础上，会出现自我评价降低，产生无用感、无望感和无助感，常伴有自责；严重者会出现罪恶妄想和疑病妄想，甚至出现幻觉。

2.睡眠障碍，：常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。一般惊醒后不能再次入睡，甚至一晚不睡。由于长时间睡眠不足，导致难以轻易集中精力，更无法有清晰的思维和作出甚至很小的决定，对人对事缺乏耐心，易发怒。

3.行为意志活动减退：当出现行为意志活动减退的时候你就要小心警惕了。因为抑郁症的表现为行为缓慢，生活被动，不想做事，不愿和周围人接触交往，喜欢宅在家里；严重抑郁时会拉上窗帘不愿见阳光，常伴有消极自杀的观念或行为，认为“结束自己的生命是一种解脱”，这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.身体变化：常表现为身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动意愿。没有食欲，不想吃东西；有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。还伴有其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。

5.认知功能损害：主要表现为记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力差、语言交流障碍、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

为了避免悲剧发生，我们身边的亲人朋友，包括我们自己，如果有上述类似症状，我们必须引起重视，对他们给予足够的关怀和理解。

抑郁症患者只是沉湎在自己的悲观色彩极其浓重的思维怪圈里面，由于对现实的拒绝和对自我的否定，使自己的人生陷入了悲观的境地。所以，我们平时要乐于夸赞自己，珍惜拥有，怀抱乐观。如果类似症状严重，必须及时看心理科或精神科医生。

如何治疗和预防？

对于抑郁症患者，正规的治疗必不可少，预防性治疗也是需要的。另外，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境。

对于已经患有抑郁症病人，我们如何帮助他们？

1首先要理解他们的处境，理解他们目前真正经历的是什么。

2引导他意识到自己的问题。当人们处在抑郁状态下的时候，是没有办法意识到自己的问题的，往往意识不到自己的问题才是最大的问题，所以作为亲朋好友，最关键的就是如何引导他们意识到自己的问题，抑郁症有着一个很复杂的心理成因，不是三言两语就能让患者释怀或者豁然开朗的，我们只能潜行默化的去引导，而不是急功近利。

3对他们要无条件的包容。要知道处在抑郁状态下的人们本来在心理层面就被负疚感懊恼沮丧后悔哀伤等一系列负面情绪困扰的寸步难行了，这些情绪让他们感到不安感到紧张，所以临床上抑郁症一般跟焦虑症并发，我们必须无条件的接纳包容不带任何评判。

4可以从身边的人找到疗愈的伤口。抑郁症患者很大程度上是可以从身边的人或者事情上找到导致抑郁的成因的，但是作为身边的人却有意无意忽略了这一点，进而转向外界寻求帮助。从身边的人寻找抑郁症的成因。

5将意识从对方身上拉回来说出自己的感受，但是你自己的心理也很重要。

此外对于重度抑郁症患者需要留意一些异常举动。我们知道到了重度抑郁症阶段，自杀的念头会一直在患者脑海萦绕并挥之不去，所以很有必要监控一下患者的异常举动，否则一不小心就无法挽回。