到底什么是强迫症？我给你最清楚的答案

强迫症是一种大脑疾病，对行为产生不利影响，并在患有此病的人中引起强烈的焦虑。患有这种疾病的人经历了使他们感到不安的痴迷。为了控制痴迷的想法，他们可能会感到有必要重复某些仪式。专家将这些仪式称为强迫症。

对于许多人来说，强迫症始于儿童早期或青少年时期，但很多人都在19岁时接受过强迫症诊断。

也许传达强迫症的真正定义的最佳方式是描述它的感觉：

想象一下你的思想陷入某种形象或想法。现在想象一下，这种形象或想法一次又一次地在你的脑海中浮现。无论你做什么，它仍然会继续存在。你希望它停止，但它根本不会。

这感觉就像是一场毁灭性的山体滑坡或雪崩。你开始体验到严重焦虑的感觉。理想情况下，焦虑会作为大脑的警告系统，提醒您危险。焦虑情绪告诉你做出反应并采取措施保护自己。你可能会意识到这种重复的思想或形象所带来的恐惧是不合理的，但它仍然感觉非常真实而且非常强烈。

你认为你的大脑不会骗你; 如果没有真正的理由，你就不会有这些感受。但对于那些患有强迫症的人来说，大脑确实撒谎并且警告系统无法正常工作，导致你的大脑在没有危险时提醒你注意危险。

强迫症患者的仪式是试图阻止与强迫症相关的强迫性思维。有时候每个人都会回来验证他们是否已关掉烤箱，锁上车门或前门。但对于那些患有强迫症的人来说，这些强迫症变得非常过分，干扰了正常生活。这个人可能会或可能不会意识到他或她的思想和行为是过分的，但即使那些认识到他们的行为没有意义的人也会陷入强迫性的仪式。

常识性思维包括：

• 害怕细菌或有害物质污染
• 害怕伤害他人或自我（即意外开火）
• 不必要的性思想
• 需要对称或精确（即需要排列物体，如桌上的玩具或杂志）
• 不想要伤害他人的冲动

常见的强迫行为包括：

• 仪式洗手
• 过度清洁（即房屋或办公室）
• 订购和安排对象
• 重复活动（即进出门，打开和关闭柜子或抽屉）
• 数数
• 囤积
• 精神仪式（即默默地重复无意义的单词以消除令人不安的图像）