「图说警事」他们用这种方式来呵护警察蜀黍的“心”

兰州市公安局心理健康辅导团队，把民警心理行为训练工作作为思想政治教育工作的新模式，作为从优待警的实举措，作为队伍建设的助推器，全方位、立体式、多层面启动民警心理行为训练工作，受到了广大民警的广泛赞誉和一致好评，有效地助推了公安队伍建设。

我们用誓言祝福党的生日

人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。良好的感知能力、记忆能力和思维能力、积极的情感、顽强的意志和战斗精神都是每个公安民警必不可少的心理素质。

▲我们是战友

▼我们是兄弟

训练中，团队打破了传统的培训模式，通过设计富有挑战性与思想性的活动，培养参训民警积极的生活态度与团队合作精神。在每一项活动中充分调动民警的积极性，勇敢面对各种不同的环境及挑战，解决问题。通过观察、倾听、行动、体验、分享、交流与总结相结合的“立体式”培训，以小组讨论、角色的模仿、团体互动、脑力激荡等方式让民警在体验中“感受”，在感受后“分享”，在分享中“交流”，是一种典型的互动体验式培训，是对传统教育的一次全面提炼和综合补充，是新形势下思想政治工作的拓展和延伸。

我们是学生

我们是战友

通过视频或者其他一些体验式活动，将参训人员带入一个虚拟的现实情景，释放和宣泄情绪，随后进行认知调整和引导，适时注入积极、阳光、正性的理念和价值观，并运用音乐放松、想象放松、呼吸放松等手段处理情绪，最后融入NLP简快身心疗法中的情绪抽离技术，进行心理的自我修复和治疗。简单地说，就好像给我们的心灵做了一个护理。

我们有才华

我们有自信

这些源于现实的团体活动，可以使参训者在很短的时间内打破彼此之间的隔阂，团队的荣誉感、使命感、责任感、成就感、自豪感和归属感剧增，所有参训学员认为自己流过的汗、流过的泪、流过的血，受过的委屈，都是值得的！也更清醒地认识到作为一名公安干警肩扛的是使命和责任！同时，应更加注重心理的自我调适和修复，保持健康的心态和积极的斗志！这种方法，简单而实用，概括一下就是：低成本、高回报、易传播、效果好。

我们有欢笑也有伤心

截止目前，团队开展已开展训练40余场次，参训民警近4000人。今年以来，心理健康辅导团队承担了全省3期司晋督和全市9期司内晋升及轮值轮训培训班的授课任务，并到武威、白银等地县公安机关送教上门，均取得了非常好的效果。

我们是警察也是老师

通过回访发现，有80%以上的学员在培训中情绪得到了释放、自我得到了完善，内心被深深触动，不止一次地在培训中落泪和感动，有效缓解心理压力，宣泄情绪，调整心态、凝聚警心，促进工作。一般心理问题和部分严重心理问题在团体训练当中就可以彻底解决！

做任何工作，人是核心，只有解决好人的问题，任何工作都能迎刃而解。