乐在其中，我已经不再为失眠而痛苦了

准确来说，我的失眠史有六年左右的时间，自从加入IT行业以来，我的精神就没有放松过，因为我是在一线战场，销售部。

销售部门的竞争很激烈，不管是外界竞争还是内部同事竞争都有着不同的压力，自认为我是比较有上进，好强心的，想在公司得到同事与领导的认同，所以我会不断给自己制定目标，并完成目标，争取每月能拿到名次奖。但人的能力是有限的，所谓人外有人，山外有山，而我一味的给自己施加压力，这是找死的行为呀。

就从那时起我开始失眠，失眠时常想，为什么不管我怎么努力我的业绩还是不理想呢？爱钻牛角尖的我怎么想都想不明白，唯有一点我想明白了，那就是我太实诚，吹不来虚的。

于是失眠越来越频繁，直到有一天我的老板说，公司政策有变动，关于门市销售部承包或全盘接手的事，当时我想给自己一个独自锻炼经营门面的机会，当然也是心里有了个不成熟的想法，那就是再也不用去与人争高低，也不用在乎每个月的业绩在销售部排第几了。

可如今社会竞争这么强烈，当你的生意比人家好时，人家犯起了嫉妒心，不喜欢争吵的我心里多了一件苦恼的事。失眠不是无缘无故与我结友的，是我内心不够强大，太脆弱，太心软了，给自己添堵，所以才久久不能摆脱失眠。

每天晚晚的睡，早早的醒，导致我心情极度的差，因为女人都爱美嘛，看到自己的黑眼圈越来越深了，那还能有什么颜值可言呢！想想心里就难过，于是开始打听哪里治疗失眠的好。

有一天和老公吵架后，我的失眠与我朝夕相处，夜夜陪伴，失眠的折磨是苦不慎言的，它影响了我的生活与工作，直到去年失眠更加严重了，严重到一个月几乎没合眼，实在扛不住就吃安眠药，靠安眠药来帮助入睡。

人都是在你心里困惑、不知所措的时候，才会和朋友聊聊自己的烦恼，这时我的一位远方朋友对我的失眠很上心，原本我已心灰意冷了，他却鼓励我重视自己的失眠，将原本消极悲观的我又拽回了希望的道路上。

让我明白失眠是自己痛苦，与他人无关，别人更没有义务来替你的失眠承担痛苦，只有自己学会调节，要不然再爱你的人都会离你远去，通过一晚的静思，我开始在网上不断的搜索治疗失眠的良方妙药。功夫还是不负苦心人的，在一个不经意的查找，让我看到也是一位失眠患者说用了中药枕后失眠不再犯了。

我果断加他微信，了解了中药枕自制需要的药材以及流程，这里分享给大家：

1）药物组成：当归10，川芎10，珍珠母10，茯神10，朱砂3，菖蒲10，炙远志10，灯芯草3，檀香4，合欢花10，浮小麦10，姜半夏10，秫米10，夜交藤10，玫瑰花10。（单位：份）

2）失眠安神中药枕的制作，就是将以上芳香开窍的针对鼻炎的中药制成药末，装在特殊材质做成的枕袋中，外加枕套而成。

开始几天枕头根本没有起到作用，我以为上当了，可想想好几年的失眠也不能这么快治好，于是继续使用，不料半个月后我发现入睡没这么难了，头疼脑涨的现象也渐渐消失了。枕头大概用了三四个月，我的失眠好了，再也不用担心自己会睡不着了。

想想失眠这几年来我也坚强了很多，更明白了生命的可贵。当然我心里更想感谢我的一位朋友，是他用那颗亲人般心关爱着我，用常人不能理解的心来理解着我的痛苦，让我重新意识失眠不可轻视。

点通】，中医一点通，小方子治大病，中医巧治，一点就通。