心理学：经常做这三件事，你的层次也会越来越高

习惯成就一个人，层次越高的人，来源更好的生活方式与思维习惯，我们一旦可以从自己生活方式与思维习惯入手，我们的层次也会越来越高：

心理学：思维习惯

1、多思考现象背后的原因：你才能看到事物本质

很多人每天被新闻霸屏，刷屏，被浅层次碎片化的阅读所耽搁，但是高层次的人则会从新闻背后与碎片化的知识挖掘商机或者思考背后深层次的东西，他们深知新闻绝不只是单一的事件，他们懂得新闻背后是趋势，也是一种风口。

如何挖掘事件背后的原因与价值，大家可以借用黄金思维圈去思考，大家可以参考我这篇文章心理学：价值百万的思维法则，帮助你快速看透问题的本质，既我们需要通过碎片化阅读追问事件背后的真实是什么，为什么会这样，如何做才能达成目标，我们对身边的事物思考得越深入，你的个人层次与内涵也会越高，而你才会发现身边的任何事情都可以发现新的价值。

举个例子，曾经有一个知名的出版人士，他每天早上五点到六点必然浏览所有的主流媒体新闻，然后通过这1个小时的阅读，思考与整理找到可以策划书籍的方向与内容，他说因为这个习惯，他出版书籍的畅销度多年来一直稳居前列。

心理学：思维习惯

2、多换位思考：最优秀的人都是雌雄共体

高层次的人第二大特征喜欢换位思考，换位思考可以帮助我们从自我思维的局限跳出来，从旁观者的思维来思考世界。另外换位思维也是人际关系中的通行证，那些情商较高的人大都擅长换位思考，己所不欲勿施于人，他们懂得尊重别人就是尊重自己。

换位思考更重要是帮助我们认识到人与人是不同，每个人的学识，个人成长经历以及背景都不相同，所以换位思考能让我们拥有一种大局观与包容的视角去看待问题与思考。最为成熟的人往往大脑能容纳两种相反的思维独立存在恰恰就是换位思考所带来的价值运用。

我们常说男人不理解女人，女人不了解男人，如果一旦我们懂得换位思考，能从对方的角度去思考，沟通就根本无障碍，而且我们会更加深深理解对方的不易，也会知道男女相处某种意义上来说，也是对我们最好的补充。最优秀的人一定是雌雄共体，具有两种互补的思维。

心理学：思维习惯

3、多慎独：孤独是一种福气

高层次的人大都喜欢自我慎独，与自我相处。心理学发现，越是优秀的人越喜欢孤独。因为他们追求一切从内求，与自我独处其实就是从内心获取成长的力量。他们会更愿意通过独处更好的拥抱自我，更多的去思考问题，更好的去提升自我。

可以说区别平庸人士与高层人士很重要一个区别是否对方喜欢独处，很多人都耐不住寂寞，只有高层次的人知道享受孤独愉悦感。蒋勋曾经在《孤独六奖》书籍中讲述孤独是一种福气，只有在孤独里,你才会开始爱自己，,那个爱完整了, 才能扩及父母、兄弟、姊妹、朋友。

所谓层次越高，其实就是精简自己生活，追求一切向内求，你就会变得越来越有力量。所以经常做这三件事，直到把它变成你的习惯，你就会发现无论你的精神面貌还是个人气质与谈吐，在良好习惯引领下已经变得越来越有内涵与丰富。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。