心理学：拼命努力，却还是焦虑？恭喜你，你可能马上就要成功了！

最近双耳有一个朋友，通过微信问我，为什么我很努力了，却还是十分焦虑？是不是有心理疾病了。他很担心。

听了他的话，我第一反应是为他高兴，因为，他已经处在公司的中层好几年了，现在他终于快要成功地突破自己了。在这时候来说，焦虑就是对了，不焦虑才不正常。

越努力的人，才会越焦虑。

生活中，我们会发现这个现象，哪些每天急急忙忙的人，往往都是容易接近成功的人，因为他们总是看到别人的优点，感受到自己的不足，差距让他们没办法安静下来。而哪些对什么都无所谓的人，什么都不担心，反而最终很平凡。

1.对自己有追求才会焦虑

爬山的人都知道，只有想登上顶峰的人，才会焦虑地检查自己的体力是不是足够，自己的装备是不是牢靠，自己能不能达到心中的高峰。哪些不想登山的人，可能走到山腰的一半，就会想，我这不好，装备也不行，于是随口找个理由就下山了，根本连焦虑是什么都不会想。所以，适当的焦虑，其实是自己对自身现状的不满，是见贤思齐的良好心态，是快速成长前提。

2.焦虑是你发现自己知道的太少了

上大学的时候，我的班长是一个爱折腾的人，他总是在图书馆，社团和自习室中来回。基本没见他玩过，当时我们都劝他，别这么累，大学又不是高中，可以好好玩玩。他却说：那些比自己优秀的人比自己还要努力，我怎么能放松自己呢？ 他休息会更焦虑的。自此，我们也不再说什么了。后来，他大三就出去创业了，多年后，他俨然已经是一个小有规模的国企的董事长了。

非常努力还十分焦虑，那就对了，那说明你正在走上坡路，走得高了，一段时间登顶了个小山，以为能满足了，结果一看上面还有高山，才知道原来自己是这么渺小。只能前行，焦虑会让你继续前行，登上更高的山峰。

3.越努力，或许焦虑会越大，但你也能走的就越远

努力和焦虑就好比，弹弓和弹球，你越努力，就是拉的越紧，这样就能飞得越远。

所以，拼命努力，所得到了的焦虑是“好”的焦虑，别过于担心，转变你对焦虑的态度，接受它。它可能是正在表明你正在一步步的接近你想要的成功呢。

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