TED《如何掌握你的自由时间》笔记:不是没时间,而是不重要

文 / 天台笔记
2018-03-07 21:10

人们一方面觉得时间不够用,另一方面又在大量的浪费时间。

TED《如何掌握你的自由时间》笔记:不是没时间,而是不重要

时间管理已经成为现代人必须具备的一种意识。就算是懒散惯了的我,在生存压力面前,也开始尝试和应用时间管理。以下是我再观看完TED演讲《如何掌握你的自由时间》所做的笔记。

TED《如何掌握你的自由时间》笔记:不是没时间,而是不重要

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时间管理不是节约时间,而是将充分有效地利用时间。

你以为时间管理是想尽办法节约时间?曾经我也是这么以为的。

踩着点去上课。在网上看电视剧就可以不用看那么长的广告。洗衣机的出现,又为我们节约了大量的时间。

但是那些想尽办法节约出来的时间又去哪儿了呢?这些时间又用来是干什么了呢?

我想,应该有很多人跟我一样,在闲聊,玩乐当中又将节约出来的时间浪费掉。

在演讲开头部分,演讲者劳拉•万德坎姆首先颠覆了我对于时间管理的理解,她说:

“并非是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。”

“我们无法创造出更多的时间,但是时间会得到充分利用。”

所以,时间管理并非是节约时间,而是充分有效地利用时间。

TED《如何掌握你的自由时间》笔记:不是没时间,而是不重要

将时间花在有价值的事情上,是时间管理的关键

我相信我们学习时间管理,节约时间的初衷,是为了去做有价值的事情。

什么是有价值的事情?

我自己粗略地将它分为三类:

第一,能将时间直接变成利益的事。列如工作,挣钱。这也是促使我们有效利用时间的最有力的诱因。

第二,能促进我们自身长远发展的事。例如锻炼,读书,学一门外语等等。

第三,能满足我们精神和情感需求的事情。列如回家看父母,在家陪孩子以及谈恋爱等等。

TED《如何掌握你的自由时间》笔记:不是没时间,而是不重要

时间就是选择:所谓没时间,只不过是不重要

时间具有高弹性,一天只有二十四小时。有人能够都浪费掉,也有人能够活出一天二十五小时的感觉。

鲁迅先生有一句名言“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”就看你愿挤不愿挤。

在演讲当中,劳拉•万德坎姆提到:

“‘我没有时间’通常意味着‘这事不重要’。不是没有时间,而是我不想去做。因此,时间就是选择。

一旦我们认定哪些事情是重要的,急切的,必须去做的。我们一定就能够挤出时间去完成那些事。时间的弹性超乎我们的想象。

因此,我们应当将那些我们想要去做但是以为没时间做的事情提上日程了。而不是等到有空的时候,或许我们永远也等不到有空的时候。

TED《如何掌握你的自由时间》笔记:不是没时间,而是不重要

“世上有可以挽回和不可挽回的事,而时间经过就是一种不可挽回的事。”

所以,不要做让自己后悔的事。

成长是一辈子的事,要走的路还很长,要吃的亏、要碰的壁、要学习的东西还很多。这是我的一本关于成长和人生的笔记。你好!这里是天台笔记。