心理学：关于自我独立，我们必须了解这三个误区
真正的独立是什么，很多女人都在强调独立，以为独立才是女人获得安全感的关键，以为很多钱才是独立，还有人以为独立是完全不依赖人，其实这都是关于独立的误区，关于独立，我们必须打破这三个误区，深度了解这三种内涵：
真正的独立是人格上的自我独立，是一种精神的高贵优于物质上的高贵。而现代女性强调更多是经济上独立，但是真正的独立不仅是指金钱上的，而是精神上的。这种人格上的独立曾经在《简爱》小说中体现的淋漓尽致，简爱是孤儿院长大的姑娘，成年后，在庄园主家做家教老师，后来她喜欢上有钱的庄园主罗切斯特，他们曾经有次发生了激烈的争吵，其实也大意就是因为这种经济上不对等，庄园主罗切斯特的态度伤害了简爱，所以有次简爱爆发了。
他对庄园主罗切斯特说道，你以为我贫穷、低微、不美、缈小，我就没有灵魂，没有心吗？你想错了，我和你有一样多的灵魂，一样充实的心。如果上帝赐予我一点美，许多钱，我就要你难以离开我，就像我现在难以离开你一样。我现在不是以社会生活和习俗的准则和你说话，而是我的心灵同你的心灵讲话。
这说明了，独立的精神内核是一种人格上的独立，无论有钱没钱，都可以独立，这种独立是对自我价值的肯定，也是对自己人格上的肯定，当现代很多女性误以为出去赚钱才是独立，其实这只是一方面，真正的独立无论是出去赚钱，还是没有赚钱，无论是扫大马路，还是精英人士，你都必须学会认可自我，看到自我的价值所在。
第二个关于独立误区，很多女人以为只有女人独立才有安全感，其实不是独立有了安全感，而是有了安全感才会独立。有些女性曾经对我留言，自己坦言在婚姻中不幸福，所以才会觉得女人要独立。其实女人真正的幸福不取决于婚姻等外在东西，而是取决于内在一种自我的安全感。
之所以有些女性在婚姻中散失自己幸福，那是因为她们轻易把自己幸福权利寄托在他人身上，他们误以为婚姻幸福是靠另一个人成全的。但是真正的安全感是从自己身上获得的。这种安全感就是把保持自我完整，看到自我独一无二，所以无论你是否结婚，你都应该有安全感，无论是你是否漂亮年轻，是否苍老，你都应该有安全感，这种安全感才有助于你更加独立面对各种关系的处理。
第三个关于独立的误区，独立并不是完全的不依赖人，事实上，每个人不是真正的孤岛，我们都是依托他人存在的。学会适度的依赖他人，也是独立的表现，这意味着我们会寻找他人的帮助。
我们需要摆脱的一个误会是不要认为寻找他人帮助就是无能的表现。心理学家曾经发现，最快乐，对生活满意度高的人都是有适度依赖的人。适度依赖是通过寻求他人帮助，是更好的强大自己内心，也是帮助我们独立一种方式。
但是很多人都以为独立就是完全依赖自己，这其实阻碍了我们与他人的连接，可以说，独立并不是指我们随时随地都依靠自己能力，而是我们懂得通过一种借力与周围的人互动，让自己的生活获得更为幸福。
这种依赖是建立相互信赖，彼此相互扶持共同成长的基础上的。是你中有我，我中有你的过程。而《我的前半生》贺函之所以会爱上罗子君，其实就是因为罗子君适度依赖做得很好，而唐晶过于强调的独立，若即若离并不代表两个人最好的相处状态。
真正的独立是一种高贵人格品质，所以关于独立我们必须了解到独立是自我人格的独立，她是精神上的一种自我精神，真正的独立也是柔和与善良的，而不是冷漠与不近人情的，是一种会通过她人的帮助，更好优于过去的自我，自我独立也是从自我身上获取深深的幸福感，而不是拱手把权利让给他人。这才是独立真正内涵。
作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。