帮助孩子摆脱自卑，家长这么做效果佳！

你会不会觉得，每当涉及到孩子的自我表达或者自我形象的时候，孩子的情绪会很低落呢？你的孩子是不是会觉得自己比班上其他孩子差呢？如果以上所有问题的答案都是肯定的话，那么你的孩子很可能产生了自卑感。

01 自卑感对个人的影响

似乎每个人都会经历自卑这个阶段，但是只有极少数人能够克服它并且昂首向前。还有一些人可能就没有这么幸运了。如果这种自卑感在一段时期之内还没有消失的话，那么很可能对孩子的未来产生影响。

02 孩子产生自卑感的表现及影响

那些有自卑感的孩子，总是认为其他孩子比自己优秀很多，因此，会故意和他们疏远，保持距离。那么接下来，他们会试图把自己保护起来，让自己陷入周围没有任何人的环境之中。

任其发展下去的话，这些孩子中的大多数都会成为一个失败者，或者加入一个由失败者组成的公司，并且认为自己也是一个失败者。没有一个家长会看到孩子正处在这样一个毁灭性的阶段。

但是，事实就摆在眼前，只要他们稍稍留意就可以了。希望父母们能够及时地意识到这一点。否则的话，局面可能就难以控制了。

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如何帮助孩子摆脱自卑感呢？

1.帮助孩子学会积极地面对一切

坚决不要让自卑感干扰到孩子。帮助孩子摆脱萦绕在自己周围的恐惧和消极的情绪。要让孩子意识到这种感觉只是想象出来的，此外，还要让孩子知道他们对自己的评判并不是正确的。只有积极的思维才能够帮助你的孩子走出阴影，变得更加开朗。指导孩子对自己更加热情，这样可以提升孩子的自信心。

2.帮助孩子认识到自己的内在潜力和能力

试着去发现孩子还没有施展出来的技能，帮助孩子慢慢培养并且发挥这些技能。如果孩子有类似于绘画、音乐和手工艺制作方面的技能的话，一定要帮助孩子认识到自己在这一领域的潜力，同时，鼓励孩子多多地去做。尝试让孩子了解并且认识到自己的天赋，这样也可以增强孩子的自信心。

3.帮助孩子找出原因

试图识别出让孩子产生自卑感的确切原因是什么。如果孩子的体重比其他孩子重的话，帮助孩子减肥。如果孩子的学习成绩不太好的话，就要帮助孩子提升知识技能。如果孩子有表达方面的问题，找一个语言治疗师，帮助孩子解决语言问题。不管是什么原因让孩子产生的自卑感，都要尽全力帮助孩子克服困难。

4.接受导致孩子自卑的原因

如果孩子产生自卑感的原因是无法克服的，比如说身体方面的缺陷，这种无法解决的问题就要让孩子学会接受它。要告诉孩子，有一些事情是没有办法改变的，以及如何带着这种问题去生活。一旦孩子接受了这个事情的话，那么他们就不会觉得自卑了。接受了事实，也就是克服了自卑感。

5.听取专家的建议

带孩子去看专家或者咨询师，帮助孩子解决掉自卑的问题。毕竟有些时候，孩子在父母面前并不愿意说什么，而在专家面前就愿意打开心扉了。这也是专家存在的原因。