这6条符合3条，你就是不折不扣的拖延症“患者”

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说起拖延症，给人们的总体印象就是做事喜欢拖延时间，或者拖泥带水，不麻利。那么，有拖延症的人具体都会表现在哪些方面呢？下面，我们就将一一分享：

1，喜欢赖床

早上不想起床，喜欢赖床是拖延症者最广泛的表现之一，当然，并不是所有赖床的人都有拖延症，但几乎所有拖延症者，都有赖床的表现。他们习惯把起床闹钟设置多个时间点，即便一个钟点的闹钟已经把他（她）叫醒，但依然不会起床，甚至会继续睡下去，等待第二个闹钟....直至最后一个闹钟响完才有了起床的意思，因为他们深知，最后一个闹钟是底线，如果超越底线，便会迟到，所以，不待最后绝不起床。

2，喜欢遗留工作

其实本来有把手头工作完成的时间，但心里总认为这项工作并不着急，等到明、后天再搞也完全没问题，所以，即便是有些不着急的工作堆积起来，他们也不会急于去着手工作，直到不能再往后拖为止。

3，逃避工作压力

职场方面的拖延症，往往也是和本人所受工作压力有关，有些人是不想面对那纷乱如麻的工作，从而在心理产生某种逃避感，这种逃避感迫使自己总把工作往后延期进行，导致最终紧赶工期。

4，失去兴趣

有不少人甚至对身边任何事情都失去了解的兴趣，更不要提什么好奇心所在。他们每天过着平淡如水的生活，对他们而言，周围的一切似乎都是安静、空洞的，也正是由于这一特点，他们对生活不存在积极的状态，慢生活是他们唯一享受的状态，也许只有在慢生活中，他们才能体会到生活中的真谛。因此，这类人大多是拖延症者。

5，经常迟到

经常性迟到的人，无疑是拖延症患者最高的表现形式，无论是上班、约会、或是参与某种社交活动，他们总喜欢迟到。如果让他们自己解释迟到的原因，也许是五花八门，而且听起来都可以理解。但其实归根结底一句话，就是拖延症的做宠，您所有的安排都往前放一放，其实完全可以避免迟到的发生，不是吗？

6，容易分神

拖延症的人容易分神，做事情不能一鼓作气，一气呵成。手中在做着这件事，突然间又想起了另外一件事情，就要赶快去做，或者因为周围人的一句话或发生的事情，而突然转换了注意力，这种事情在这类拖延症者身上每天都在频繁着上演着，由于分神，导致了整体进度的不统一性，因而做事情经常会超出时间预期。

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