帮孩子克服恐惧心理的5大妙招
孩子胆小是很常见的现象,有的父母会对孩子进行鼓励,让孩子战胜恐惧;有的父母会觉得现在孩子还小,家长就不用逼着他们面对。其实对于孩子的恐惧心理,家长要适当的加以引导。那么如何帮孩子战胜恐惧心理呢?
日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说:“保持家庭气氛和谐,使孩子能无拘无束地与你交流,这是十分重要的,切不可嘲弄、吓唬孩子,而应鼓励、支持孩子”。
2.对孩子的要求不宜反复无常。如果一会儿要求孩子这样,一会儿要求孩子那样,孩子就会无所适从、不知所措,做对、做错都将会受到指责,于是就产生了恐惧心理。因此,成人对孩子的要求要规范,要一致。
3.防止对孩子溺爱。由于对孩子过分疼爱和保护,就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。调查表明,溺爱的孩子大多胆怯,依赖性强,缺乏自信。
4.家长对孩子不要喜怒无常。有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上,这样会使孩子害怕父母,怕父母无缘无故发脾气,怕自己受罚等,终日心神不定、畏畏缩缩,表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪,不要拿孩子当出气筒。
5.不要过分责怪孩子。孩子做错了事,正好可以利用这种做错事后的恐惧心理,教育和引导他们应该怎样做是正确的。既指出错误的危害,又表现出成人对孩子的宽容,使孩子感到批评也是为了爱他,从而也就不会产生恐惧心理了。
帮孩子克服恐惧,不是一时一刻的事情,不可急于求成,需要清楚原因、有的放矢、循序渐进帮助孩子。随着孩子对自己的自信、情绪管理的提升,克服恐惧的能力也会越来越强。