心理医生：懂，才能更爱

文字/苏哥哥、卢逃涛

很多时候

“我爱你”可能不是最动人的情话

而最能撩拨我心的

是你恰到好处的那句

“我懂你”

在安雪的眼里，老公是一个活在自己音乐世界里的人：

能够感觉到，安雪的老公是是一个有音乐梦想的人，只是，这份追求时常令安雪感觉不到自己被疼爱。乃至最后要思考：这样的日子到底还要不要过下去？

看完留言，我头脑中形成的第一个形象，就是一个沉浸在自己世界里的老公，他够专注、够坚持，当然，在安雪看来，也够冷漠、够自私。然后呢？就劝她放弃婚姻？劝导当然是容易的，但对安雪来说，这样不乏显得冷漠或者不负责任。

安雪和他老公仿佛生活在两个世界，这样的两个世界在同一屋檐下更加分明。所以，安雪痛苦。这也是当下一部分中国婚姻的现实写照：男人忙于事业，女人备受冷落；男人孤独前行，女人孤苦伶仃。

男人要做的是：平衡自己的事业与家庭角色的担当。

女人呢？像安雪一样找老公大哭大闹？想着离婚？这显然不够理性。

如果你不愿意主动走近我，那我就主动走近你吧！因为抱怨哭闹只会让两个人的关系越来越远，只会让自己和对方越发孤独。当爱被孤独掩埋，婚姻也只剩名存实亡。

丈夫进行音乐创作，伏案埋头，你哼着清新小曲儿端去一杯热茶，而非在一旁抱怨诉苦，那画风是否完全变了呢？

你为丈夫送去的音符和茗香也许在不经意间给了他一个创作灵感，然后他不用眉头紧锁，然后他离开座位，给你一个大大的拥抱。在这里不是说你要处心积虑的想着怎么去“讨好”丈夫，而是一种融入的能力。你融入了他的世界，他自然也会关注到你的世界。

这不是一种讨好和卑屈，而是自我能力的一种升级！

丈夫5天外出后，做的第一件事不是回家而是继续外出，虽然却有不妥，但也不至于不可理喻，也许真的只能这样做呢？你用一句贴心的关怀，取代责备与不满，那两个人的关系是否会融洽一些呢？

因为，相比你的责备与不满，一句温馨的关怀，更能唤起一个男人回家的心。

你慢慢地融入了他的世界，融入了他的音乐，一定会更懂他，一定会更爱他。这种人性的光芒在照拂他的同时更是一种自我修炼。

你对音乐的懂得与欣赏，也许会让他更放松，更容易在自己的专业领域得到满足，谁说，这时已经满足的他不会转而拥抱家庭，进入你的世界呢？

当然，这一切都需要女人的智慧。但，回报女人的却是一段幸福的婚姻。

By 苏哥哥

“苏哥哥说”之一滴暖流卢逃涛（医学硕士、高级心理咨询师、国家生涯规划师、性格分析）

安雪，你好！

读完你的描述，能够感受到你现在的情绪状态不是很好，相信这些年你应该做出了很多的努力，然而结果并未如你所期待的好转，下面几点建议希望对你有些帮助：

1.夫妻关系根本上也是社交关系，社交提倡情商的概念，情商的核心在于换位思考，你对你的先生了解多少，你满足了他多少，和你在一起他的感受是什么？这几个问题你可以好好反思一下，爱是一种能力，有懂才能有爱；如果一个人和你在一起是舒服的、愉快的，他自然会靠近你的；平时你跟身边的朋友交往对你的沟通能力也是一个客观的反应，可以作为参考；

2.人简单的分可分为积极乐观和消极悲观，如果分为三种人，可以分为喜欢独处，喜欢一对一交流，喜欢跟一群人交流，你提到了你的老公要么钻进书房要么出去找朋友，而你说你想要的生活很简单，就是一家人简单快乐的生活在一起，可以看得出你喜欢一对一的陪伴；那你老公呢？一个典型的喜欢独处的人即使陪孩子玩也是有时间设置的，他们这种“电池”就需要靠独处充电，不然就会耗竭。

3.你提到你多次提到离婚，他不愿意，你也没提到他出轨；从这点看你们的感情基础应该还是有的。如果你是全职妈妈，建议你可以把生活分为多个部分，投入精力做自己喜欢的，和朋友在一起，和家人在一起，鸡蛋不投在一个篮子，你紧张别人也紧张。

最后一点，只要你确定你们的爱情根基在，一切问题都是可以通过沟通解决的，祝好！

By 卢逃涛

-END-