产后经历差点产后抑郁？请善待每一个新妈妈！

和公婆一起住了两年就和老公两人搬进了新家自己住了，怀孕时洗衣做饭都是自己来。吃不惯婆婆做的饭，就没要求住在一起，婆婆不擅长做饭只会炒几个家常菜，结婚以来大鱼大肉这些从来没做过，就算我怀孕她也是支使老公做，在娘家吃饭总有一种满足感，爸妈什么都会做，在婆家却从来没体会过。 公婆平时很忙，他们有自己的活干，婆婆有点马大哈，没什么主见，思想也简单，待产包尿布都是我自己准备的。什么事都得自己来，为自己的懂事感到心疼，在心里抱怨婆婆的同时又常常说服自己应该多体谅，是不是很矛盾？ 生孩子当天也是我和老公带着东西去办的住院，妈妈中午就赶来了，晚上阵痛变得强烈，这时公婆才赶来，心里不免觉得委屈，开始哭了起来，感觉自己忍受了太多。 从产房出来后都是妈妈和老公全程细心照顾，婆婆就楞坐在一旁，不知该干些什么。待了两天妈妈有事回去了，婆婆和公公上阵，孩子哭了，公婆老公三个手忙脚乱的给孩子换尿布，慢吞吞地把孩子凉在一旁。心中莫名的难过，舍不得妈妈，又气他们管不好孩子，暗自哭了起来。喝的第一口乌鸡汤还是孩子的老姑给熬的送过来的。有什么办法谁让老公是我选的。 产后三天就出院了，老公伺候月子，一开始特别勤快，后来可能累了，开始没那么用心了。产后新妈妈经历了生理和心里的突变，情绪会很敏感很脆弱，一旦触碰到泪点就会崩溃，事实证明不良情绪一旦激发，后果很严重。我和老公争吵过一次再加上他有一点懈怠，我那时像疯了一样冲他又吼又叫，把我都吓到了。我很怕自己产后抑郁一直安慰自己，但是该发泄的还得发泄出来，要不就憋出毛病了。之后的一段时间脑海里总是蹦出伤害孩子的画面一想就觉得可怕，开始自责。慢慢调节，慢慢不去刻意地想，后来忙于照看孩子，渐渐好了起来。 无论你是什么角色请好好对待新妈妈，凡事多担 待，说话做事一定要顾及她们的感受和情绪，多谈心，避免生出心结。产后一年是非常关键的期间，不要因产后抑郁导致悲剧发生。善待她，相信她一定会感激你。