心理学视网膜效应：你是什么样，你的生活就是什么样！

花5分钟看完下面两个例子你就知道什么是视网膜效应了

案例一：

李雪是一位年轻漂亮的女孩，夏天到了，她买了一条紫色的连衣裙，因为她认为紫色是一种高贵的颜色，比起那些穿着白色，红色，粉色的女人要更加迷人。可是等她精心打扮好，穿着自己的紫色连衣裙出门，却发现了一个奇怪的现象——走在大街上，她发现了很多穿着紫色连衣裙的女人，但是紫色并不是夏天的流行色

案例二：

刘芳怀孕一个月，有一天出门去商业街的时候意外发现自己走到哪都能看到孕妇，就在短短的2个小时的时间看到了6个孕妇，但是在她怀孕之前，明明觉得身边没这么多孕妇，她还在想：是不是今年的出生率提高了呢？

其实，她们遇到的这种现象，就是心理学里的“视网膜效应”

当我们拥有某一样东西和某一种特征时，便会更容易地注意到别人的身上是不是有和我们相同的特征。所以当李雪穿上了紫色的连衣裙，潜意识里很在意这件衣服，于是就不由自主地注意别的穿紫衣服的女人

视网膜效应会对人的心理和行为造成很大的影响，卡耐基就曾提出过一个观点：一个人的身上的特质大约有80%的优点和20%的缺点。当一个人意识到自己的缺点而不发掘自己的优点的时候，视网膜效应就会促使他“发现”身边的许多人也有类似的缺点，导致人际关系无法改善

例如，经常撒谎的人一定没有安全感，因为他相信身边的很多人都是骗子；经常独来独往的人会觉得别人无法信任，于是逐渐被孤立，原因很可能就是他自己就不是一个可以信赖的人；爱占小便宜的人，也就会经常怀疑别人占自己便宜。

总之一句话：生活是一面镜子，你看到的是么，你自己其实就是什么。如果你的眼里只有怨恨和焦虑，那么你就只能身处自己设下的黑暗当中。

幸运的是我们同样可以利用“视网膜效应”来积极应对，想要挖掘别人身上的优点，第一步就要学会欣赏自己，因为在“视网膜”效应“的作用下，只有看到了自己的优势所在，才能真正看到别人身上的闪光点。只有用积极地态度面对自我，才会慢慢自己所处的世界其实没那么糟。

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