蜜蜂笔记｜一次读懂心理学大作——阿德勒勇气心理学

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ）个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。

阿德勒心理学都是在挑战习以为常的观点，来看看这些打动你了吗？

1. 纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为【对方如何看你】，那是对方的课题。

2. 只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。

3. 人只有在觉得【自己有价值】时，才会感受到【贡献感】，才能够拥有勇气。

4. 重要的不是天生拥有什么，而是如何活用拥有的东西。

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感觉不错对吧！让我们从今天开始，就来学习如何一次读懂阿德勒勇气心理学吧！

要学好勇气心理学，

我们要先从零开始好好认识一下阿德勒这位心理学大师。

后续笔记，下周会持续分享的哦！