关于宝宝刷牙这件事，很多爸妈认识的太晚了

人一生有乳牙（共20颗）和恒牙（共28~32颗）两副牙齿。宝宝在4~10个月大时开始长乳牙，3岁左右出齐。6岁左右开始换牙。宝宝的牙齿没有得到恰当的护理，会出现“虫牙”，医学术语叫“儿童龋病”。

宝宝多大可以刷牙？

一般牙医建议孩子应该在2岁开始刷牙。这个时候20颗乳牙都基本萌出了，刚开始教孩子刷牙前先不要用牙膏，可以先用盐水让孩子自己习惯一下，另外要教孩子不要吞咽，培养他自觉吐出刷牙水的习惯。3岁左右就应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可准备一块柔软、湿润的纱布或方巾消毒备用，然后抱着宝宝，用润的纱布或者方巾缠在自己的食指上，从后向前轻柔的擦拭宝宝的牙龈、按摩牙龈、擦去残留的奶渍或食物残渣，这样还能缓解宝宝出牙前的不适。

宝宝刷牙的顺序

1.准备好婴幼儿专用的牙膏、宝宝喜欢的牙刷，还有一杯清水。

2.让宝宝先从横刷法学起，即用牙刷横着刷牙齿外侧和内侧。

3.刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

4.宝宝刷牙过程中，妈妈可得提醒TA不能将牙膏吞进肚子里哦。

使用牙膏

含氟牙膏有防龋作用，牙膏可以从小米粒大小逐渐加至豌豆大小。刷完牙，用清水冲洗牙刷上残留的牙膏液和微小食物渣子后，刷头向上让其自然风干。刷好牙，一般就能让宝宝拥有一口健康洁白的好牙，但由于乳牙非常容易患龋，宝宝宜每半年检查一次牙齿，以便在牙医指导下更好地做好宝宝口腔护理。

怎么选择合适的宝宝牙刷？

，专家建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当，另外每4个月就应该换一次牙刷。 2-4岁。这个时候给宝宝选择的牙刷应该是刷头小、刷毛软的牙刷，牙刷的握柄要较粗胖一些。带宝宝一起选购喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样刷牙时才有满满的乐趣。