5岁的孩子每天都吵着要喝饮料 发现牙齿异样的时候宝妈急哭了

看这些孩子捧着碳酸饮料，吃着垃圾食品津津有味的样子，作为有经验的母婴护理师很痛心啊！

看留守儿童在爷爷奶奶的宠爱下养成只喝可乐不喝水的习惯造成的牙齿早脱，

长期喝碳酸饮料会导致哪些后果呢?首先会伤害孩子的牙齿，常期喝这个不刷牙，很容易导致大面积的龋齿;其次还会导致肥胖和贫血，因为碳酸饮料热量很高，会养成孩子吃甜食的习惯，还有碳酸饮料里面的磷酸会影响铁的吸收出现贫血的状况。

纯粹的水作为人体必需营养素之一，可见其重要性。碳酸饮料可没有这个荣誉，他也没有水的功能，水给人体提供服务，碳酸饮料占用服务资源，中间的差价可想而知。

水 承载着身体营养的运输，新陈代谢的进行。婴幼儿新陈代谢旺盛，活动量大，体表面积相对大，水分蒸发多，所以对水的需求量需求量相对多。所以家长对婴幼儿一天进食的水量要有一个充足的供应，千万不要图省事，就给孩子买这些碳酸饮料，害了孩子，自己后悔。给孩子养成良好的喝水习惯只需要几个月的时间，相对于孩子一辈子的身体健康来说实在不值一提。希望家长们都能算清这笔健康账。在这几个月的时间里，用好心思，想各种办法来达到给孩子建立良好喝水习惯的目的，我相信你们!