为什么开学一定要带孩子检查视力?什么情况下孩子的眼镜需要重新配?

文 / 小Q健康之路
2022-03-06 00:24

开学报到

Visual examination

开学前视力检查

假期结束

有的初高中生已经开学

有的小学生还在抓紧剩余时间“狂欢”

一到假期

孩子们生活作息改变

沉迷电视、手机

“堆积如山”的寒假作业

缺乏户外运动和锻炼

……

一到假期,即使有家长监督,孩子的生活习惯也会与在校有所区别,而作业和电子产品更是让许多孩子养成了不健康的用眼习惯。

自由的假期,是眼睛和视力本该休养生息的好时期,却也有可能成为近视增长和发展最快的时段。

所以,趁着假期快结束的空档,带孩子进行一次全面眼健康检查,了解孩子的视力情况,做到早发现问题及早预防。

复查不会只有看看视力表那么简单

一起来详细地看看

全面眼健康检查怎么做吧!

1

初步验光裸眼视力检查

很多家长误认为视力表=测视力,其实不然,这样的结果一般只能作为参考,对孩子的视力有一个初步判断;可以进行散瞳验光,准确辨别孩子真假近视,对孩子的视力有一个基本了解。

视力检查包含:远视力、近视力;如存在屈光不正除裸眼视力外还需要测矫正视力。

1、远视力检查:一般用标准视力表(需放在光线充足或用人工照明处)或灯箱视力表。分别检查两眼,从上至下指出视标开口方向,每个视标指认时间不超过3秒钟,正常远视力标准为1.0。

2、近视力检查:在充足照明下将标准近视力表放置距眼睛30cm处。分别检查双眼,如患者有屈光不正,可以自行调整距离,并把改变后的距离同视力一同记录,例如Jr1(20cm)。正常近视力为Jr1或1.0。

2

查看色觉

用色盲检查图来测试孩子辨别颜色的能力,查看是否存在色盲、色弱的问题,及早发现可以及时作出应对。

3

外眼部检查

在自然光线下进行, 一般顺序为由外向内、先右后左。包括眼睑检查、泪器检查、结膜检查、眼球位置检查、眼眶检查、眼肌检查(有无斜视及隐斜视)、视野检查等。

04

精准验光检查

电脑验光可以快速得出近视、远视、散光、瞳距等详细数据。

但是也存在数据不准确的因素,考虑到孩子的眼部调节能力强,收缩和放松时,眼睛的状态完全不一样,这时候就需要进行散瞳验光;对屈光不正的孩子,视光师还会进行主觉验光以及试戴插片,对孩子的视力情况进行合理的诊断,进一步确定适合的矫正度数。

05

测量眼轴长度

通过测量眼轴长度,可以清晰地了解孩子的近视到底处于什么阶段;通过眼轴和角膜曲率等参数的综合分析,一方面可以判断孩子的眼球发育是否正常,另一方面,通过不同年龄段眼轴长度的对比,可以有效判断孩子的近视情况,采取有效的近视防控手段。

06

裂隙灯检查

裂隙灯检查需在暗室内进行,在眼科临床上的应用很广泛。通过裂隙灯不仅能使表浅的病变观察得十分清楚,而且深部组织的病变也能清楚地显示:角膜、巩膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体等。

07

眼压检查

眼压:眼球内容物作用于眼球壁及内容物之间相互作用的压力。

通过眼压计测量:正常人的眼压是10-21mmhg

孩子在昏暗的环境下,长时间玩手机都有可能造成眼压的不正常,损害自身视力。

08

眼位检查

对孩子的眼球位置进行检查,可以查看孩子是否存在眼位异常,判断孩子是否存在隐斜视或斜视等问题。

09

眼底照相检查

有人把眼底称之为机体健康状况的窗口。因为眼睛的视网膜是全身唯一一个能够直接观测血管和神经的人体组织,眼底检查可以看到脉络膜的色泽和大小血管、视网膜血管、黄斑部的颜色及视神经乳头的形状、颜色、乳头凹陷的情形。

只需一两分钟拍摄一张眼底照,不仅能够观测眼底疾病,还能对全身性的血管疾病、全身性神经疾病等进行病情估计,比如豹纹状视网膜、视网膜脱离、黄斑变性、糖尿病等疾病,提前发现问题,可以及早预防和治疗。

科学护眼方法不能少

1

建立屈光发育档案

屈光发育档案是包含了身高、体重、角膜曲率、眼轴、眼压、角膜,晶状体,眼底视网膜以及散瞳验光等一系列客观数值的综合眼视光检查。

在儿童成长的过程中,建立屈光发育档案可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况(包括裸眼视力、日常生活视力和最好矫正视力),每3-6个月进行一次检查更新,帮助家长更科学地防控儿童青少年近视。

2

养成良好的用眼习惯

家长应尽量每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。

20-20-20护眼法则:每近距离用眼20分钟,尽量远眺20英尺(6米)远的地方至少20秒,放松睫状肌,缓解视疲劳。

坚持“三个一”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

3

度数增长及时配镜

近视一旦发生,是不可逆的。应在专业视光师的指导下,验配合适的近视控制方案,坚持配戴合适的眼镜,让孩子的视野时刻保持清晰的同时,延缓孩子近视不断加深。

什么情况下孩子的眼镜需要重新配?