专家建议：科学干预可延缓近视发生，3岁起就应建立“屈光发育档案”

6 月 6 日是第 26 个 " 全国爱眼日 ", 主题是 " 关注普遍的眼健康 "。于此到来之际，兰州市中小学卫生保健所、兰州市城关区学校卫生保健站携手兰州爱尔眼科医院，开展 " 青少年近视防控大课堂 " 系列讲座。全市各中小学生及家长线上观看，倡导全社会积极关注、共同参与儿童青少年近视防控工作。

讲座邀请爱尔眼科甘肃省区副总院长、兰州爱尔眼科医院业务院长范真，围绕近视的危害、近视的防控方法以及家长该如何做好 " 近视守门员 " 等方面知识进行深入讲授。一节课的时间，让同学和家长们受益匪浅。

近年来 , 儿童青少年群体近视率居高不下让家长及社会各界担忧。而随着学业压力的增长、电子产品的普及，学生群体近视现象极为普遍。

" 近视一旦发生就不能治愈，因此近视的防控尤为关键。" 范真表示，青少年近视防控窗口期要提前，幼儿园阶段着重预防，中小学发生近视后应该着重控制近视进展。范真建议，孩子 3 岁以后，家长就应为孩子建立屈光发育档案，并定期带孩子到医院做远视储备检查，通过孩子眼轴长度、角膜曲率、视力状况等检查项目，检测出孩子的 " 远视储备 " 情况，预测近视发生和发展的情况。科学地干预近视的发展速度，延缓近视的发生。

范真还提到，有些家长认为近视眼是个小问题，戴眼镜就可以了。然而，近视眼若没有得到有效控制，不但会影响升学就业，而且到了高度近视将会引发器质性病变，会增加视网膜脱落、黄斑病变等致盲性眼病的发生几率。

范真再三叮嘱，近视的发生、发展，与正确的用眼习惯密不可分。孩子们一定要养成良好的生活、学习和用眼习惯，做到 " 三要 "" 四不要 "，即读书姿势要正确，看书、看电视或使用电脑过久后要远眺几分钟，要定期检查视力，认真做好眼保健操；不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书，不躺卧看书等。

兰州日报社全媒体记者 刘晓芳

图片由兰州爱尔眼科医院提供

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