这种食品已被央视曝光，比“地沟油”还脏，家长却当“补品”给孩子喝

小孩子都是比较脆弱的，所以给他们吃的东西一定要健康，这样才可以进一步的保护孩子的安全。现如今很多家庭的生活条件都不错。

有小孩之后，就在想到底应该怎么做，才可以给孩子补充到相应的营养。总觉得好的东西，贵的东西就有很多的营养。

实际上市面上有很多造假的产品，贵也不一定好，搭配健康有营养的食材，才是最重要的。

而蜂蜜作为一种比较普通的食材之一，受到了大众的欢迎。很多家长都觉得让宝贝喝，对于孩子的身体有好处，还可以促进他们的肠道消化，甚至有些家长还觉得这是一种补品。

实际上蜂蜜并没有大家想象的那样好，有些事情家长还是要了解的。央视曝光：比"地沟油"都脏，家长却当"补品"给娃喝，长点心

要知道蜂蜜的整个制作过程比大家想象的要难的多，而且是一环扣一环非常复杂，有些事情更不是人为能够控制的。

因为每一次花费的成本相对较高，所以市面上好的蜂蜜，价格都会非常高。可是在这其中有巨大的利润。

所以有一些不良的奸商，就利用家长的心理，制作出很多的假蜂蜜。可是家长却不知道，还买了假的蜂蜜给自家的宝贝吃，这样就会影响孩子的健康，让他们的身体变得越来越差。

之前就有央视曝光过有些假蜂蜜的制作工厂，真的是脏乱差。环境无法保障，甚至要比地沟油还要脏，而现如今市面上流通的假蜂蜜真的是非常多。

家长给孩子买的时候一定要谨记，不要给孩子乱吃，就算想要给他们补充营养也要检查清楚，蜂蜜到底是真的还是假的。

而且在给孩子补充营养时，也不要轻信一些老话。有时就算是想要给自家的孩子补钙，也应该营养均衡搭配。

孩子的身体长时间大量补充营养，根本没有办法吸收，还容易给身体造成极大的负担。

骨头汤要少喝

很多家长都觉得喝这种汤能够让孩子长个还能够补钙，实际上这并不正确，而且也算是一种谣言，骨头汤的确很有营养。

但是对于孩子而言，这里面的营养实在是太多了，他们的肠胃根本就没有办法消化。一般情况下动了大手术在恢复期，可以喝这样的汤。而且骨头汤中的钙含量，其实少之又少。

汤饭其实更不利于宝宝消化

有些家长觉得米饭实在是太硬了，那么平时给孩子吃一些汤饭或许更容易消化，实际上汤饭没有办法，让孩子更快的消化。

有很多的儿童医生也警告过父母，最好不要给孩子吃汤饭，因为根本就消化不了。

用水泡完的米饭看上去柔软，但是米饭已经出现了膨胀的情况，进入到胃中要比原本的还要大，这就需要更多的精力去消化。

有些孩子吃完饭之后总是会打嗝，实际上就是因为消化不了。

零脂肪的东西也不一定会不胖

有些孩子的身体比较肥胖，刚出生可能体重就要比其他人重，很多家长在给他们选择零食的时候可能会选择一些零脂肪的东西。

但零脂肪也并不代表里面没有热量，孩子喝了之后还是会胖。一般情况下，这种饮料还是会有很多的糖分，喝多了仍然会让孩子发胖。

所以说平时给孩子吃的东西，喝的东西都要尽量保证健康，千万不要随便听信网络谣言，有一些谣言并不准确，听了孩子就会受到极大的伤害。

想让孩子的身体变得更加的健康，就吃一些清淡的饮食。希望每一个孩子都可以茁壮健康的成长，大家不要再随便买不正规的蜂蜜给孩子喝了。