2岁孩子有“蛀牙”，日常清洁做到“三问”，还宝宝一嘴好牙

导语:人从小到老，一生只有二副牙齿，第一副是乳牙，第二副是恒牙。很多家长错误地认为，乳牙的好坏对孩子并无影响，反正12岁以前就全部脱落有恒牙替代了，重要的是做好恒牙的护理，这种观点其实是错的。

闺蜜家孩子两岁了，前几天我们一块吃饭。孩子张嘴大喊时，我发现孩子居然有蛀牙了，于是问闺蜜注意到了没。闺蜜说"早就注意到了，没关系，一生有二副牙齿，这副不行换下副。"

听闺蜜说话的语气，好像蛀牙对孩子没有影响似的。有很多妈妈都觉得，既然孩子还要换牙，那乳牙的问题拖到换牙是不是就能自然解决了呢？事实上乳牙保护在某种意义上，比恒牙保护更加重要。

为什么保护乳牙更重要？

牙齿是人体消化器官的主要组成部分，它的主要生理功能有:嚼东西，促进食物消化和吸收；有助于发音，儿童时期的牙齿通过嚼食物，可促进面部和骨骼的发育，健全和排列整齐的牙齿。

所以乳牙长得不好，不但会影响孩子正常的咀嚼功能、面部的美观，还可影响食物的消化和吸收，容易引起各种消化道的疾病。

不仅如此，乳牙保护得不好，还会增加孩子感染各种口腔疾病的机会，甚至造成恒牙的参差不齐、颌骨的畸形。

如何保护好乳牙

虽然说孩子到了一定年龄牙齿会更换，但是口腔内的细菌却没有改变，等新的牙齿长出来后，细菌腐蚀新的牙齿。所以家长要时刻留意孩子的牙齿情况，保护好孩子的牙齿。那么宝妈该帮宝宝建立起哪些好习惯呢？

· 纠正不良的习惯

有位朋友一直因为孩子"地包天"的情况苦恼，纠正时医生对她说，这可能是由于宝宝经常躺着吃奶导致的，并且在口欲期，孩子总是不断地吃手，连拇指都脱皮了，长期下来导致了牙齿变形，形成了"地包天"。

所以说保护牙齿，良好的日常习惯非常重要。除了发现孩子有吮指、吮玩具等习惯要及时纠正;同时也要注意孩子的睡眠姿势要正确，不要让孩子总是偏向一侧睡觉，否则这些坏习惯会影响牙齿的正常生长，造成牙齿的变形、错位，甚至影响颌骨的发育和面容的美观，造成"噘嘴、下巴前突、嘴唇难以合拢"等问题

· 培养良好的饮食习惯

少吃甜食，纠正小儿偏食的习惯，为孩子提供平衡膳食，多吃含有丰富蛋白质、钙、磷和维生素类的食物，以促进牙齿和牙龈的健全。钙是人体最易缺乏的矿物质元素，"宝宝的牙齿发育确实离不开充足的钙质。对于偏食的宝宝，可以把有营养的东西做成小动物模样，来增加宝宝的食欲。

· 养成养护牙齿的习惯:

乳牙刚刚萌出时可引起牙床不适，口腔、牙龈的黏膜苍白，有时可有少量的渗血，这时可用清水漱洗，万不可用不干净的物品擦拭，以免感染。

在孩子学会刷牙前，饭后可用凉开水或淡茶水漱口，以清除口腔内滞留的食物残渣。孩子满两岁开始训练刷牙，养成良好的刷牙习惯。

乳牙清洁做到"三问"

刷牙不仅可以清除口腔内的食物残渣，防止龋齿，而且对牙龈还能起到按摩的作用，还可促进牙龈的血液循环，减少牙周病。 长乳牙的牙龈口腔比较"脆弱"所以给孩子刷牙的时候不能和大人一样，动作应该轻柔，频率慢一些，以免引起不舒适，遭到宝宝的反感。

A. 用什么牙刷？

给这么小的小孩子刷牙应该怎么刷呢？通常我们可以分为三个阶段给宝宝来进行这种刷牙的训练。

第一阶段：宝宝长出第1颗牙齿时，可以用干净的纱布包住自己的食指，蘸一些干净的水或者是盐水来帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿和牙床上面这些附着物。这种口腔护理方法一般是持续到宝宝两岁半左右，因为这个时候口腔中的乳牙才算是完全萌出。

第二阶段：从宝宝两岁半开始，给他选一个适龄的训练用牙刷。每天早晚两次，妈妈站在宝宝的身后，手把手地教他如何去正确地拿牙刷，如何正确的刷牙。

第三阶段：三岁开始，宝宝就可以使用儿童专用的较细的牙刷自己刷牙啦。需要注意的是一把牙刷使用期限应，不超过3个月更换。

B. 什么时候刷牙？

最好早、中、晚饭后各刷1次，共3次，每次刷牙的最佳时间是在进食后的3分钟开始，每次刷牙的时间不少于3分钟。如果做不到每天3次，至少也应晨起、睡前各1次，但每次饭后都应用清水漱一下口。

C. 怎么刷才干净？

保持正确的刷牙方法，是保证牙齿健康的重要环节。正确的刷牙方法是:上牙往下刷，下牙往上刷，颌面(即磨牙的咬颌面)旋转地刷，每一个部位至少刷6次左右。

枕边育儿寄语：

爸爸妈妈最好尽早让宝宝自己刷牙，以培养主动刷牙的习惯。这就要求父母应该以身作则，做到每天早晚饭后勤刷牙，宝宝也会跟着学习。也可以给宝宝购置他们喜欢的牙具，让刷牙成为一种乐趣。

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