4岁娃脾胃虚，发育已停滞，儿科医生：教你3招辨别积食，及早清理

今年因为疫情的原因，孩子们过了个难得的长假，不过闷在家里上着上着网课，不少孩子却生病了，儿科最近又是排起了长队，这是怎么回事呢？

前几天儿科就来了一个4岁的孩子，已经积食很久了，但是因为担心疫情这家父母也没带着孩子来医院检查，一直拖着没给孩子清理积食，结果拖着拖着孩子的身体就毁了，医生一检查这孩子的脾胃已经很虚了，基本吸收不了营养，发育是停滞的。

特别是经过详细的问诊以后，医生才知道原来这孩子积食这么严重都是因为这家人的饮食习惯。动不动就熬汤炖肉给孩子补营养，零食也很少会断。为此这家人也是很痛苦，孩子的身体就这么被自己亲手毁了，真是后悔莫及。

其实积食只是小问题，但是积食不清理的话，孩子的脾胃受损，发育一定会出现阻碍。

1、看舌苔，闻口气

孩子如果经常积食的话，因为食物积攒在体内难以消化也难以排出体外，就会出现酸腐的气味，这也是为什么有的孩子积食一段时间以后就会出现口气的原因。

再加上积食导致的热火上攻，孩子的舌苔也会出现厚腻发黄的现象，这些表现家长们都要注意。

2、摸肚子，测食欲

孩子肠胃中的食物得不到消化，就会在肚子里积攒，家长摸摸孩子的肚子如果硬邦邦的，而且经常都是一个胀胀的状态，就是孩子积食了。

积食的孩子通常食欲都比较差，不喜欢吃饭，这也是因为孩子没有消化食物的能力。

3、察鼻梁，观面色

积食脾胃比较虚的孩子，鼻梁上会出现两道青筋，细心的妈妈可能发现过这个问题，但是不知道是怎么回事，所以可以看看孩子鼻梁上有没有出现青筋，就能知道孩子的脾胃是否健康了。

孩子长时间消化不了食物，吸收不到营养，面色一定不好，也需要注意。

调理脾胃，补双寡乳。

孩子经常积食会损伤脾胃，如果脾胃出现问题就会耽误孩子的发育，所以给孩子调理脾胃是保证孩子发育很重要的一件事。调理孩子脾胃，补充双寡乳，也能帮助孩子缓解脾胃虚弱带来的便秘、生长缓慢的问题。

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