益生菌是解决疾病的“万能方”？父母不该依赖，孩子或许并不需要

文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）

很多孩子免疫力比较低，经常会感冒或者出现肠胃问题，呕吐、腹泻都是比较常见的现象，但孩子的年龄较低，家长不敢随便给孩子用药，担心孩子的身体脏器受损，那么该如何帮助孩子改善体质，解决这一问题呢？很多家长都会依赖于益生菌，益生菌是有益菌群，可以调节菌群平衡、调节免疫力。但是益生菌并不能随便用，吃过多的益生菌反而会加重身体负荷，影响肠道健康。

菲菲的儿子扬扬2岁半，扬扬的肠胃功能就比较虚弱，多吃一点东西都会腹泻、呕吐，菲菲听其他宝妈说益生菌很有效，所以给扬扬买了益生菌制剂，让扬扬吃，但没想到扬扬腹泻的症状反而加重了，还出现了过敏现象。医生检查后说，扬扬身体内的益生菌补充过量，而且这些制剂中有牛奶，孩子本身对牛奶过敏，所以对药物也有过敏反应。

益生菌并不是越多越好的，家长在照顾孩子的时候不要迷信益生菌，过量益生菌只会加重孩子身体负担，让肠道环境变得更加紊乱，同时，最好不要让孩子吃益生菌制剂，最好选择富含益生菌的食物。

那么什么样的孩子需要补充益生菌呢？

1、胃肠功能虚弱的孩子。

胃肠疾病的发生多与肠道菌群失调有关，所以胃肠道功能虚弱的孩子需要补充益生菌，常见的疾病包括乳糖不耐受、功能性便秘、炎症性肠道疾病、儿童腹泻等。

2、患有新生儿疾病的孩子。

新生儿如果出生后就患有新生儿黄疸、新生儿坏死性小肠结肠炎等疾病，那也需要通过补充益生菌来提高免疫力，调节身体状况。

3、患有肝胆疾病的孩子。

患有肝胆疾病的孩子也需要补充益生菌，比如患有肝硬化的宝宝或者患有胆汁淤积性肝病的宝宝。补充益生菌有增强肠道功能，降低血液内毒素的作用。

但要注意即使孩子患有上面这些疾病，也需要遵医嘱用药，不可以随便自行补充。而补充益生菌时，要注意下面这些问题。

1、不可与其它药物同时服用

有些药物不适合与益生菌同时服用，比如抗生素，如果要同时服用其它药物，则应该注意时间间隔，最好时隔3个小时左右再服用其它药物。

2、注意观察益生菌成分。

在给宝宝选用益生菌食物或者制剂的时候要注意看成分，有的成分可能会加重孩子的病情或者导致孩子过敏。

3、注意观察孩子的反应。

孩子使用益生菌后，家长应该关注孩子的变化，如果病情无缓解或有加重迹象，应该及时停药，并找医生查看情况。

益生菌再有益也属于药物，必须要遵医嘱使用，富含益生菌的食物也不要吃太多，要注意保持肠道菌群平衡。

还有哪些东西不能随便给孩子补充呢？欢迎留言，一起分享。

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