儿科医生直言：严重破坏宝宝免疫力的种种行为，不少宝妈都中招

文|好孕姐

说到宝宝的免疫力，应该是宝妈们都会很关注的一个问题。毕竟宝宝的免疫力如何，可是影响宝宝健康与否的一个重要指标。免疫力低的宝宝，可能隔三岔五就会生病，宝宝难受，耽搁其发育，宝妈也揪心。而免疫力高的宝宝就很少会生病，宝宝更健康，发育也不会受影响。

表姐家宝宝，典型的属于免疫力低，头疼发热可以说都是家常便饭了。前段时间姐夫出差，宝宝又生病，我和表姐一起带宝宝去医院。当时专门咨询了儿科医生，医生指出平时生活中，宝妈或者其他家人有一些行为其实是会严重破坏宝宝免疫力的，如果宝宝免疫力低，生病的可能性就更大。

儿科医生指出这几种行为会严重破坏宝宝免疫力，不少宝妈都中招，看看你做错了没？

总是让宝宝处于“太干净”的环境中

宝妈在照看小宝宝的时候，如果心太细，过于讲究，总是让宝宝处于“太干净”的环境中，一点细菌也接触不到。这种行为就会严重破坏宝宝的免疫力的。因为宝妈总给宝宝消毒，宝宝的免疫细胞得不到“锻炼”，免疫功能弱。

儿科医生指出，对一些没经验的新手妈妈，可能她们的观念是宝宝太小，就要将就点。尽可能保护好宝宝，不让他们接触到一点细菌，这样宝宝才能少生病，却不知完全相反，如果宝妈过于干净，反而会导致宝宝免疫力低，经常生病。这种行为，在带宝宝的时候，你做错了吗？

挑食、睡眠不足、缺乏锻炼

小宝宝如果挑食，尤其是不吃青菜和各种水果，也是会严重影响其免疫力的。此外，如果宝宝睡眠不足，睡眠质量不好；平时也缺乏锻炼，很少外出，运动量更是非常有限，这些原因也会导致宝宝的免疫力很低。这样的宝宝自然也会更容易生病。

儿科医生建议，想要提高宝宝免疫力，平时要注意，在饮食方面，一定要让宝宝摄取足够的营养，并且营养要均衡。还要创造条件，让宝宝保持充足的睡眠。平时也要多带宝宝外出，坚持一定量的户外运动。这样宝宝的免疫力才会提高。

滥用药物，宝宝有一点不适就用药

如果宝宝有一点不舒服，宝妈或者家人就给宝宝用药，这种行为也会严重影响宝宝免疫力。毕竟药物的负面影响还是很大的，它们在治病的同时，也会对人体产生一些其他的负面效果。因此，儿科医生建议，给宝宝用药一定要根据宝宝的健康状况，并且在医生指导下进行，宝妈万不可自作主张，不然很可能会害了孩子而不自知。

儿科医生指出的这几种严重破坏宝宝免疫力的行为，宝妈们你中招了吗？

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