孩子发烧不宜吃药？没关系，医生交给你物理降温法
孩子发烧了，妈妈好揪心。物理降温是高热患者除了药物治疗之外，最简易、有效、安全的降温方法。由于物理降温具有挥发性，因此，选择物理降温可吸收并带走大量的热量，使体温下降、发热症状得以缓解。下面我们说下处理小儿高热物理降温的方法。
【1】温水澡
孩子在高热的状态下，会有发冷、焦躁、浑身酸痛的感觉，这时候给孩子泡一个温水澡，水温30℃左右即可；每次15分钟为宜。可以帮助孩子降低体温，缓解高热症状、会让孩子感觉舒服一些。
【2】冰敷
冰敷是通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导，同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。冰敷的时候要注意，用毛巾包裹住冰块，不要直接把冰块放在皮肤上，否则会导致皮肤冻伤。冰敷的时候，可以把冰块用毛巾包住，放在额头上，大腿根部或者是颈部大动脉处。
【3】降低环境温度，衣服不要穿太厚。
孩子在发热的状态下，不要给孩子捂得太厚，否则会导致出现高热孩子惊厥。有很多孩子的爷爷奶奶，姥姥姥爷们，认为发热了，就多给孩子穿一些衣服或者给孩子盖上厚厚的被子，把孩子捂得严严实实的让孩子“发汗”。其实这样做是不对的，这样会不利于孩子体温往外发散，导致体内的体温蓄积过高，而引起高温惊厥。
高温惊厥是小儿时期常见的急症，宝贝在呼吸道感染或其他感染性疾病早期，体温高于39℃时发生的惊厥。其中上呼吸道感染引起的高热惊厥最为常见，一般患儿体温急剧升高之际，体温越高越容易发作。表现为突然发作的全身性或局限性肌群强直性和阵挛性抽搐，多数伴有意识障碍，小儿惊厥发病率为成人的10倍，尤以婴幼儿多见。
所以当孩子出现高热症状后，尽量降低室内的环境温度，让孩子穿的衣服少一些，盖的被子尽量薄一些，冰敷和温水澡会帮助孩子有效降低体温。同时密切关注孩子的体温变化，必要的时候及时就医检查治疗。
