儿科医生：夏季儿童生病不是空调，但他们做这4件事是错误的！

空调

炎热的夏天，炎热的天气让孩子们不舒服，湿疹，食欲下降和睡眠质量差。

这是我们必须面对的问题——您的孩子喜欢空调吗？

儿科医生说儿童的身体，在面对温差变化的时候，比成年人的身体更容易受到高温的影响，孩子们会遭受诸如脱水和发烧等疾病。建议儿童适温度并且正确使用空调。

但孩子们的抵抗力弱，容易怕热，吹空调，又容易感染疾病。如何解决这个冲突？

空调不会让孩子们在夏天感到不适，在进行正确的使用时，吹空调是没有问题的。作为父母，我们应该学会怎么正确使用空调。

根据专家的说法，当室外温度超过35摄氏度时，室内温度超过28到30摄氏度，这会让孩子们感到不舒服。所以，家长们应该如何正确地使用空调节使孩子不会生病?

自然

在咨询了一位著名的儿科医生之后，找到了以下四种方法。

1、空调的清洁。

在使用空调之前，应该注意使用空气调节过滤器来清除灰尘、霉菌和其它室内环境。

此外，2周或1个月后,最好保持空调的卫生,防止空气污染和儿童的健康。

2、调整空调的温度。

通常把你孩子使用的空调温度控制在26到28度之间，内部和外部的温差越大，孩子身体上的适应就越困难。

室外温度较高时，室内、室外温差异度应调至6 ~ 7度。当温度较低时，将温差调整为3 - 5度。

户外

3、请避免直接面对空调。

为孩子打开空调，一定要避免寒风直接吹到孩子身上。平时，孩子在客厅里，可以打开卧室的空调，帮助房间凉快下来;假如孩子在卧室里，也可以打开客厅的空调来凉快一下。此外，你还可以买一个特殊的空调挡风玻璃，以避免孩子直接面对空调。

4、注意通风

空调需要很长时间才能使用,如果室内空气不流通,会导致空气污染,缺氧、细菌和其他健康问题。每6或8小时更换一次空气。你睡得太久了，你每天晚上都呼吸，打开小窗口来帮助你呼吸。

孩子们脆弱的每年夏天。父母对孩子的态度非常谨慎，有时会有孩子逃跑，寒冷，寒冷，酸奶和其他疾病。另一方面，我们的孩子是孩子们使用正确空调的机会。此外，如果儿童有健康问题，最好避免疾病的延迟和健康的成长。