换季小儿感冒频发，老中医教你几招！

不知不觉又到了早晚裹毛毯，中午想裸奔的季节

今天还是烈日炎炎，明天就开始阴雨绵绵

当穿毛衣的“老年人”在街上偶遇穿短裤的“年轻人”

内心OS：确认过眼神，我遇见个“傻逼”

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这样“随心所欲”的天气，感冒最容易找上门！

大人小孩都“无法幸免”

曹老师前两天去小儿急诊科走了走

那阵容、那流量

堪比上下学高峰

连路都不会走的小孩

头上、脚上都扎着针

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就连雾化室都已人满为患

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我一个旁观者看了都觉得心疼

更不用说生病孩子的家长们了

换季感冒频发，家长要做好预防！

注意天气变化，及时增减衣服

这点其实大部分家长都是能够做到的，但有时家长以为的温度不一定真的是宝宝想要的。

标准可以是，减衣增衣后，摸摸孩子的小手，温温的不出汗就是温度适宜。

增加孩子户内户外活动

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有的家长认为不带孩子出门，就能阻断一切感冒源，实际上长期待在室内的宝宝更容易感冒。由于室内空气不流通，细菌容易滋生，若家中大人感冒也易交叉感染。

户外活动是提高孩子呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段，应适当多带孩子外出接触新鲜空气和阳光。

营养均衡

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挑食的孩子往往抵抗力会较弱，家长可以根据孩子的喜好来调整烹调的口味，做到荤素搭配。

另外要多补充富含维生素的蔬菜和水果。例如红薯、西红柿、红辣椒等对感冒病毒也有一定的抵抗效果。

多喝温开水

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少给孩子喝碳酸饮料、色素果汁，会影响孩子的发育。温开水不仅有助于促进身体的新陈代谢，更有预防和缓解感冒的功效。

有的家长表示

预防工作都做了，感冒还是来得猝不及防

鼻塞严重吃药也不好孩子咳嗽反复心疼孩子老打喷嚏咽喉肿痛怎么办

急死人了孩子感冒流鼻涕怎么办

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那曹医生安利以下几个中医疗法给你们

治疗感冒效果极好，家长们不妨一试！

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填脐疗法（将药物填放于肚脐上，借以发挥药效。）

针对风热型感冒：

葱白30克，连翘15克，共同捣烂，装入纱布包放于肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮小量温开水，促其发汗即可。

针对风寒型感冒：

葱白30克，生姜一片，胡椒5~7粒，将3味共同捣烂，装进纱布包，填放于肚脐，同时饮温开水适量，以其驱寒，促其发汗即可。

食疗

萝卜生姜汁

萝卜味辛、甘，性凉，具有凉血止血，化痰止咳，利小便解毒的功效。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用，水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用；生姜辛温散寒和胃，能驱寒疏风、解毒消肿。

制作方法：

将萝卜、生姜洗净，萝卜连皮，生姜刮皮，两者均切碎捣烂，用干净纱布绞汁，将汁分次慢慢咽服。

能外疗就别吃药，能中药就别西药。家长千万不要嫌以上方法麻烦，动不动就打针输液对孩子身体也是不利的。建议根据孩子病情选择不同的治疗方法哦~