封面|育儿之路漫漫,不妨收藏这些育儿宝典!

文 / 广东省中医院
2018-03-07 19:27

新手妈妈的育儿之路,究竟有多难?

与家人育儿观一致的,可能嘻嘻哈哈就走向胜利了;与家中老人有代沟的,写出来可能就是一部血泪史。

1

娟娟属于不太知道正确育儿方式却又不同意老一辈做法的新手妈妈。

第一次见娟娟的小宝贝时,她已经6个月大了。

当时正值炎夏,小宝贝的手脚却是冰凉的,小肚子也是凉凉的,唇色淡,不怎么爱动,就懒懒地在床上看我们逗她。

娟娟可愁了,说这孩子晚上睡觉非常不踏实,哼哼唧唧的,大便也不好,好几天才有一次大便,甚至一个礼拜才有一次。

这孩子脾胃虚寒的表现还是挺典型的,我教了娟娟一些小儿推拿手法,她照做了几次以后,孩子的睡眠质量、胃口及大便有了明显的改善。

当时我还责怪了她,我说你哺乳期不要吃雪糕、刺身啊这些生冷的东西,会使孩子的体质偏虚寒的,脾寒的孩子也会睡眠质量差,会影响她的生长发育,而且容易反复生病。

娟娟说她没吃,不管是孕期还是哺乳期,她都注意得很。

说到这里,她既生气又无奈,她是新手妈妈,孩子是奶奶帮着带的,奶奶经常给孩子煲凉茶(广东流行喝凉茶,主要功效是清热下火),她拦都拦不住,一吵起来吧,奶奶就会说:“你老公不也是我这样拉扯大的,现在多健康,哪来那么多问题!”

一句话就把她噎死了。

跟我一起学习了中医育儿知识后,知道小儿的生理病理特点,明白了药物、穴位都需要辩证使用,还学会了一些简单而有效的推拿手法。

如今,她仍然会因为孩子喝不喝凉茶、吃不吃夜奶的问题跟婆婆抗争,但是已经能讲得有理有据了,孩子的体质也越来越好,她的婆婆也慢慢地不再固执己见。

2

小L可就没那么轻松了,她的无奈,都写在了黑眼圈里。

自从恢复上班后,小L的孩子也是由奶奶带。

让她头疼的是,孩子每天晚上都要哭闹几次,她只好半夜起来哄,当太阳升起时,她还得照常上班。

睡眠不足,让她非常烦躁。

这孩子怎么就开始晚上哭闹了呢?明明没上班之前自己带着挺好的啊!珍珠末、七星茶怎么也不管用了呢?怎么办啊?小L禁不住向我哭诉。

听着她的哭诉,直觉告诉我,她又在乱用药了。我请小L冷静一下,详细描述孩子的症状:孩子将近1岁,脾气大、不爱吃饭、口气重、夜间哭闹、舌苔厚、大便臭。

这不是积食型夜啼的表现嘛!来来来,说说你是怎么喂养的。

小L说她没有喂,是婆婆追着要给孩子喂食。一般晚上7点吃完一顿正餐,差不多晚8点的时候,婆婆就要拿一碗粥接着喂,孩子不愿意吃,就哄一下,玩一下玩具,就塞两口。睡前再喂150ml的奶粉。

听到这种喂养方式,作为一个成年人,我的胃都感觉有点不适。

小L的控诉不止于此,她是一个很讲究卫生的人,多少次她看到婆婆没有洗手就直接拿起食物塞到孩子嘴里时,她都觉得压抑不住体内的洪荒之力了。而丈夫却觉得她小题大作,让她一直有孤军奋战的感觉。

这种生理上和心理上的疲惫,让她备受折磨。

3

时代在改变,而人的思想和习惯却不容易改变。在育儿道路上,我们需要学习更多,也需要与老一辈人沟通得更多。

在这里给各位妈妈科普一下,到底该怎么喂养孩子比较合适:

1、3个月龄以内的婴儿,以母乳为主,由于胃容量偏小,排空时间短,容易饿,因此应按需喂养;

2、3个月后,妈妈的泌乳量逐渐变得稳定,从按需喂养逐渐过渡至按时喂养;

3、6个月龄的婴儿可适当添加辅食,添加顺序建议:谷类(婴儿米粉)→蔬菜汁/泥→水果汁/泥→动物性食物(蛋黄泥、肉沫),辅食种类应从少到多逐步添加;

4、10-12个月龄婴儿大多以进食固体食物为主,应逐步戒夜奶,养成良好饮食习惯;

5、有条件的话,可以坚持母乳喂养至2岁;

6、小儿为纯阳之体,不宜随意使用寒凉的药物,如有不适,应在专业的中医儿科医师的指导下服用药物,小儿推拿、穴位贴敷等中医外治法可作为儿科常见病的治疗与保健的首选疗法。

家长应当明白,孩子不是你的手机,不需要时不时充个电,尤其是近1岁或1岁以上的孩子,不需要不停地加餐以维持日常活动,想要把孩子养得健健康康,家长首先要放下“怕孩子饿着”的焦虑。

如果孩子有不思饮食、消化不良、口气重、胃腹胀满、舌苔厚、大便秽臭等积食的表现,可以给孩子做一些健脾消滞开胃的茶饮:实用!你不可错过的小儿消滞药物榜单!

育儿之路漫漫长,我们在这里陪你。

我是文慧

一个热爱生命的小姐姐

本文转载自“小儿调养工作室”

编辑:查冠琳 责编:宋莉萍