不抽烟喝酒但牙齿还是黄? 别再挑牙膏了, 学学这几招

有时候不抽烟喝酒，天天刷牙，牙齿也会变得黄黄的，不好看。这个时候，就不要纠结于换个什么牙膏了，牙膏其实都差不多，如果是为了让牙齿变白，下面几个方法会更管用~

草莓美白牙

材料：1颗草莓、1/2勺小苏打

把草莓放在碗里捣碎

加入半勺小苏打，混合均匀

把混合物放在牙刷上

轻刷牙齿4分钟左右，漱口，持续一段时间，牙齿就能变白提亮

香蕉皮美白牙

材料：1根香蕉皮

吃完香蕉先别扔皮

将白色的那边擦到牙齿上

让香蕉糊在牙齿上静置十分钟

然后用牙膏刷干净，每天一次，持续两周，香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢，牙齿就能白白的。

苹果醋美白牙

材料：1杯苹果醋

早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口

长期坚持，能够杀除口腔细菌，美白牙齿

姜黄美白牙

材料：1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油

将所有材料放在碗里，搅拌成糊状

用牙刷粘上糊糊，刷到牙齿上

静置3-5分钟

然后用清水漱口，作为调料的姜黄富含美白素，能够美白牙齿和杀除细菌，每天一次，持续1周就能看到效果。

小苏打美白牙齿

材料：1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油

将所有材料倒在小碗里，搅拌均匀

将糊状物用牙刷刷到牙齿上

每周1-2次，牙齿就能白回来

柠檬美白牙齿

材料：半个柠檬、1勺小苏打

将柠檬切开，一半榨汁

把小苏打放进柠檬汁里，搅拌均匀

用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上

最多持续2分钟，一周一次，牙齿会变白

活性炭美白牙齿

材料：2颗活性炭胶囊

将活性炭胶囊拆开，涂在牙膏上

用牙膏将活性炭均匀的敷在牙齿上

不能擦洗，3分钟后冲洗干净

每天使用活性炭吸除牙齿污渍，牙齿就能变白