冬季流感肆虐，儿童流感如何预防？

天气一冷

流感这种病就来势汹汹

冬季也是流感的高发季节

儿童更是易被流感病毒感染的高危人群之一

今年冬天流感似乎更加猛烈

各大医院儿科急诊量迅速攀升

然而，大家知道吗？

流感≠普通感冒

如何分辨“流感”与普通感冒？

日常生活中家长应该如何做好孩子的防护工作？

跟小编一起看看吧

什么是流行性感冒？

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，极易发生大范围流行。一般秋冬季节是其高发期。经呼吸道飞沫传播，其临床特点为急起高热、显著的头痛、乏力、全身肌肉酸痛等中毒症状，而呼吸道症状轻微。

流感有哪些典型症状？

典型的流感病例通常起病急、畏寒、发热，体温达39℃～40℃，乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状明显，呼吸道症状则轻微；少数病人可有咳嗽、鼻塞、流涕、咽干痛、声嘶等上呼吸道症状，及畏光、流泪、胸骨下烧灼感；部分病人出现食欲不振、腹泻等胃肠道症状。发热1～2天达高峰，3～4天退热，退热后全身症状好转，乏力可持续1～2周，上呼吸道症状持续数日后消失。

流感和普通感冒有什么区别？

儿童流感如何防治？

1、“打铁需要自身硬，邪不压正”的道理。首先，要有自身强大免疫抵抗力，应充分休息，多饮水，饮食宜清淡、易于消化和富有营养，根据气温及时增减衣服，既不能穿的太少处于冻透状态，也不能穿的过厚，稍有活动就出汗，这样更容易感冒，这一点是家长很容犯的错误。

2、切断传播途径是关键。谈预防之前，必须先了解流感的传播途径。流感病毒典型的传播途径是经飞沫（气溶胶）吸入，或与感染者的鼻腔分泌物或污染物直接接触。从“手－手”，“手－物体表面－手”的接触传播似乎比飞沫传播更重要。病毒可长时间在环境中生存（鼻病毒超过18小时）。病毒可能粘附在人手上，随后带到眼睛或鼻腔，引起感染。

3、尽量减少外出，尤其避免去相对封闭、人员密集的场所，必须去的话，尽量戴口罩并减少滞留时间，回家后，换衣服，认真洗手、洗脸。

4、家长从外面回来，首先换衣服，彻底清洗暴露在外的皮肤，然后，再接触孩子，特别注意防止：一进家门，张开双臂搂抱亲吻孩子。

5、家长尽量避免孩子接触有流感样症状的患者，不得不接触时可佩戴口罩，不要密切接触病人，回家后更衣洗手，以降低感染风险。

出现下列情况需就医

持续发热：持续三天以上的发热，尤其是高热。超过5~7天体温不正常者；

吞咽疼痛：感冒会引起咽痛，但是较严重的咽痛需要就诊治疗；

持续咳嗽：持续一周以上仍不改善的咳嗽或伴喘息，可能有哮喘或是继发了支气管炎、肺炎；

持续头痛：若眼睛周围、脸部疼痛且鼻腔分泌物浓稠颜色深则合并鼻窦炎或中枢感染；

出现以下危急症状，需立即就医

（1）严重胸痛；（2）呼吸急促、呼吸困难；（3）头晕、意识模糊；（4）持续呕吐；（5）极度烦躁；（6）惊厥，面色苍白、发绀、四肢发凉。

孩子感染流感后，家长应该怎么做？

1、发现孩子被感染后应及时带孩子到医院就诊，遵照医嘱按时服药。密切观察孩子的病情变化，当病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时治疗。

2、让孩子充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、家里应该注意通风，保持空气流通。

4、当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

5、建议家长让孩子暂时不要去学校，在家休息。当体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后，可送孩子回校正常上课。

6、家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。