冬季是白白们的福音

有很多的人都想要知道，除了春夏俩季，紫外线减弱，是不是白癜风就会变好了，不需要担心了呢?白癜风患者都喜欢秋冬季，因为衣物多了，可以很好的遮盖住身上的白斑，暂时告别那些异样、歧视的目光，享受一个正常人应该有的生活。

不仅如此，很多白癜风患者还发现，一到秋冬季，白斑好像也变“温柔”了，没有扩散，甚至还有症状变轻的迹象，既然白癜风稳定了，似乎也就不用再治疗了吧。这种观念和做法是非常错误的，白癜风入冬不治而愈其实是一种假象。

1、从白癜风的发病机理方面可以看出，白癜风表面白斑症状虽然在冬季有所减轻，但是，白癜风患者机体免疫功能并没有得到缓解，患者血液血清中酪氨酸酶活性并没有好转，反而随着患病时间的加长而加重。

2、冬季阳光紫外线照射较小，白斑扩散缓慢，此现象易导致患者误认为白癜风到了冬季就停止发展而暂缓治疗，时断时续给白癜风以喘息的机会，致病情加重。白癜风自行愈合的几率微乎其微，所以不能被这些假象所迷惑。

3、白癜风在冬季会进入一个短暂的“休眠期”。此时，白斑基本不再发展，这给广大患者提供了一个短暂的缓冲期与调整期。但是，这并不是代表疾病会不治自愈，也不会因为天气寒冷就彻底停止发展，它的危害依然在继续。所以，白癜风疾病在冬季的治疗和护理均不能够忽视，同样还是应该做好防护工作。

相对于白癜风高发期的夏季，冬季治疗白癜风优势多多，主要表现在以下几点：

1、受紫外线影响较少

秋冬季节，尤其是冬季受温度和阳光紫外线的影响较少，从而避免阳光暴晒，促进黑色素的再生，使白癜风患者的得到最佳的治疗效果。

2、感染源几率降低

冬季细菌病毒等致病原活动力弱，并且外源性感染机会降低，有利于防止各种手术后的感染，此时治疗效果更快更好。并且冬天人体活动性降低、生活节奏减缓，有利于集中治疗。

3、心理、情绪比较稳定

冬季穿的较厚，可以起到很好的遮盖作用，很多患者的白斑不再显在外面，这将在很大程度上减轻患者内心的压力，对于患者的心理可以起到很好的调节作用，药物控制以及疗法治疗效果会更加明显。

4、 药效的发挥时间长

相对于夏季来说，白癜风在秋冬季节的发病没有那么明显，黑色素细胞的代谢强度也相对较弱，使用任何药物，都会在身体里停留很长一段时间，对患者的治疗更有好处，效果更好。而在夏天，患者体内的黑色素细胞代谢时间较短，加上外界光照的影响，导致黑色素细胞的过分代谢，药效也不是很明显，所以说秋冬季节是 治疗白癜风的最佳时机。

除了积极地治疗以外，白癜风患者的冬季护理也是非常关键的。冬季气候寒冷，皮肤代谢速度减慢、调节能力减弱，导致表层肌肤更容易受到损伤。对于白癜风患者来说，皮肤比常人敏感脆弱，对外界刺激抵御能力差，冬季更应进行全面的皮肤护理，保护皮肤免受寒冬影响及伤害，可降低患病几率。

冬季白癜风的护理应该注意以下几点：

1、注意皮肤防护

冬季天气干燥会引起患处皮肤的不适，可以使用一些天然无刺激的保湿产品，以保证患处皮肤的水分。冬季的天气也比较寒冷，所以很多人都会选择晒太阳，但是白癜风患者就需要多加的注意，不能暴晒。冬季的紫外线是很强烈的，会刺激患处皮肤，引起白斑的扩散。但是适度的照射能够促进黑色素的生成。所以，冬季要特别注意。

2、注意饮食科学

冬季患者饮食可以多吃动物肝脏、瘦肉、牛肉等，还有黑色食品如黑芝麻、黑豆等，少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等。另外，饮食上不要食用辛辣刺激的食物，以及维生素C含量丰富的食物。冬季多以熟食为主，不要食用生冷的食物。 蛋类、豆类的食物，患者也可以多加食用。

3、多加体育锻炼

适当的运动能够增强自身的免疫力，白癜风患者长期坚持体育锻炼，对疾病的治疗是有很大帮助的。但是，冬季天气寒冷加上雾霾天气较多，所以锻炼的时候一定要注意，尽量选择太阳出来之后，或者可以选择室内运动，同时也需要做好衣物的添减，以防感冒。