宝宝张嘴睡觉、打呼噜，不是孩子睡的香，可能是病，得治！

亲爱的宝爸宝妈们，您有没有注意您家孩子睡觉是张着嘴用嘴呼吸还是闭着嘴用鼻子呼吸？有没有打呼噜的现象？

如果有，那就要注意了。如果偶尔张嘴睡觉，那没事，可能是暂时鼻塞了。可是如果您家宝宝一直张嘴睡觉或者打呼噜，那么，你要特别注意了。不排除是腺样体肥大或增生，是一种儿童疾病，危害还是挺大的。

下面我们来具体说一下腺样体是怎么回事？

腺样体又称咽扁桃体、增殖体，为一群淋巴组织，类似（上腭的）扁桃体，附着于鼻咽的顶壁和后壁交界处，两侧咽隐窝之间，相当于蝶骨体和枕骨底部。如果儿童时期受到感染，腺样体会肿大和发炎，也可能造成永久性的肥大。腺样体肥大会妨碍鼻子呼吸，并影响鼻窦的排泄，而易患鼻窦炎，也会使欧氏管(由鼻咽头至中耳的通道)阻塞，而导致中耳感染疾病。腺样体主要包括腺样体肥大和腺样体发炎。

腺样体肥大或腺样体受到感染的小朋友，通常可用手术连同扁桃体割除。

局部症状

儿童鼻咽腔狭小，如腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，可引起耳、鼻、咽、喉等处症状。

（1）耳部症状：咽鼓管咽口受阻，引起分泌性中耳炎，导致听力减退和耳鸣。

（2）鼻部症状：常并发鼻炎、鼻窦炎，有鼻塞及流鼻涕等症状。说话时带闭塞性鼻音，睡时发出鼾声，严重者出现睡眠呼吸暂停。

（3）咽、喉和下呼吸道症状：因分泌物向下流并刺激呼吸道粘膜，常引起夜间阵咳，易并发气管炎。

（4）腺样体面容：由于长期张口呼吸，致使面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”。

全身症状

腺样体肥大是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）最常见的病因之一。鼾声过大和睡眠时憋气为两大主要症状，睡眠时张口呼吸、汗多、晨起头痛、白天嗜睡、学习困难等也是常见的症状。

有腺样体的小朋友通常表现为厌食，呕吐、消化不良，继而营养不良。因呼吸不畅，肺扩张不足，可导致胸廓畸形。夜间呼吸不畅，会使儿童长期处于缺氧状态，内分泌功能紊乱，引起生长发育障碍，家长可发现孩子有注意力不集中，情绪多变、夜惊、磨牙、盗汗、尿床等症状。

1、当腺样体组织异常增生肥大时，堵塞了上呼吸道，会出现鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重。

2、出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停，即小儿有短时间的呼吸停顿，甚至惊醒，变换睡姿后再入睡，使睡眠质量下降。

3、因气道狭窄，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态，孩子白天昏昏沉沉，精神欠佳，记忆力减退，学习成绩下降。

4、长期鼻堵、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至右室心力衰竭。

5、由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓‘腺样体面容’，表现为上唇上翘，上齿外呲，上腭较高，表情呆滞。

6、有的患儿因鼻堵塞还可使发音受到影响，形成闭塞性鼻音，俗语称‘囔囔’声。

7、个别患儿还可因腺样体肥大压迫咽鼓管鼻咽部开口，导致中耳炎、听力下降。

因此，如果孩子出现阵咳、打鼾、中耳炎，以及注意力不集中等症状时，家长要警惕孩子是否有腺样体肥大，要及时去正规医院进行治疗。

1.手术治疗，最常见有效的方法

手术切除腺样体，可在扁桃体手术时同时切除，或单独进行，不宜手术者可考虑放射疗法(但极少应用)，近年有人认为对腺样体肥大可采取等离子治疗，方法简单，痛苦极小。我有个朋友的孩子5岁的时候做了手术，术后我问他，他说就是一个小手术，手术前害怕都是自己吓唬自己，现在正规的医院都能做这个手术，已经非常成熟的手术了。

2.按摩治疗方法

第一： 清肺经300次，以指按揉合谷穴1～3分钟。

第二：清天河水200次。

第三：如果宝宝很容易便秘则加清大肠200次、推下七节骨300次、顺时针摩腹3-5分钟。（通常因为肺与大肠相表里，所以会积热传导到大肠，造成便秘）。

第四：让宝宝俯卧，妈妈以掌根直推脊柱及脊柱两侧的肌肉，再擦热肩胛骨内侧的肺俞穴、擦热腰骶部、以热为度（擦好以后感觉刚刚的小背背热乎乎的）。还要配合捏脊5-10遍，三捏一提2遍。双手搓热，然后温热肾俞。

第五：点按太溪（内踝骨后凹陷中）、 涌泉穴各1分钟

3.艾灸治疗

这个方法只是听说过，没有查到具体方法。

关于腺样体，个人还是更推荐手术治疗，干净利落，一次去根。我朋友家的孩子现在6岁了，5岁做的手术，手术前比同龄小朋友明显要矮，活力也不如同龄的孩子。做完手术后跟其他孩子没啥区别了，各自长得也快了，精力页旺盛了，用朋友的话说，跟其他小朋友跑一天都不累了。

如果你家小孩有腺样体的症状，抓紧去医院检查一下吧，别等耽误孩子发育了，再后悔就来不及了。