流感已有集中发热现象，流感高发期,高危人群应及时预防
昨日，疾控中心发出提醒，每年11月至次年3月是流感高发期，高危人群应接种流感疫苗。
流感高危人群是指患流感后发生严重并发症甚至死亡风险较高的人群，包括：孕妇，5岁以下儿童（2岁以下者更易发生严重并发症），65岁及以上老年人，慢性基础性疾病患者等！
在刚刚过去的11月份，全市共报告丙类传染病报告比前一月上升30.42%，比去年同期上升36.53%，其中流行性感冒比前一月上升82.41%，手足口病比前一月上升30.45%，其它感染性腹泻病比前一月上升17.14%。
其中大部分病例是发生在学校与托幼机构，预计下一阶段学校流感高发风险将持续。疾控中心提醒，市民应做好个人防控，避免在人流高峰期出入公共场所，高危人群建议接种流感疫苗，机关、学校、托幼机构及老年公寓等集体单位要做好清洁、消毒、开窗通风等预防性工作。
遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。
1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。
2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。
3、注意休息，不要劳累。
4、可注射流感疫苗。
5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。
6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水，加强排泄。
8、加强体育锻炼，注意增减衣服。
流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。
