预防儿童龋齿？宝宝口腔护理这样做

乳牙是宝宝出生后的重要器官，它对儿童的营养摄入，生长发育，及后期恒牙的形成都要重要作用。因此做好宝宝的口腔护理十分重要，那么宝宝口腔护理该怎么做呢？

▼不同月龄宝宝口腔护理方法不同

1、0-1岁

0-1岁宝宝饮食主要以母乳或奶粉为主，可以在喂完奶后给宝宝再喂点水，这样可以清理下口腔。另外就是指套清理，每日一次，这个过程可以不必使用牙膏，因为牙膏的泡沫可能引起小孩的反感不适。

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2、1-3岁

这个时期提倡通过刷牙来进行口腔护理，可使用含氟牙膏，建议每次刷牙只用小豌豆或米粒大小的牙膏就足够。一些宝宝刷不到的地方家长可以帮助孩子刷，也可以使用牙线，但需方法得当，不要弄伤牙龈。

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3、3-6岁

宝宝3岁以后，乳牙基本全部长齐，这个时候宝宝的食物开始丰富，这个时期除了让宝宝把嘴巴里的每一个牙齿的每一个牙面都要刷干净，也要要定期看牙医，同时建议涂氟防龋。

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▼选择含氟牙膏

小孩长牙就可以使用牙膏了。一般建议家长为小孩挑选儿童专用牙膏，每次使用米粒大小的牙膏即可。家长也可以根据需要选择含氟牙膏，定期使用氟化物，涂氟保护漆，防龋效果良好。

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▼正确使用牙线

有的家长会给宝宝使用牙线来清洁牙齿。牙线的主要作用是清理牙与牙之间的缝隙，如果宝宝能配合当然可以使用，用之前建议家长自己先要确定自己牙线使用手法正确，用的时候要避免用力过大，损伤宝宝牙龈。

事实上，宝宝只要长牙了就要开始刷牙，因为乳牙在刚萌出不久，甚至未完全萌出，就可发生蛀牙。如果等牙齿长全了再刷，那些先长出的牙齿由于长时间没有刷牙，蛀牙的风险就更高了。

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