一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病,每天一杯防治疾病,男女皆适用

文 / 小便之前要洗手
2017-10-07 16:22

许多秋季病一旦落下根,很可能会带一辈子,需要格外注意。尤其是以下3种病,秋天是高发季,并且很容易留下病根。

一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病,每天一杯防治疾病,男女皆适用

1、风寒咳嗽

90%的人会在秋天出现咳嗽,在秋季病中排名第一,尤其是儿童,发生率更高。如果不注意,很容易形成慢性哮喘、肺炎!

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2、脾胃虚弱

秋天是进补最佳季节,但也是脾胃虚弱高发季节。吃再多的好东西,消化不动,不仅浪费,并且容易引发慢性肠胃病!

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3、心脑血管病

人们有个误区,认为冬天才是心脑血管的高发期。其实秋天气温变化大,才是心脑血管的危险期,上了年纪的人一定要注意。

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秋季高发病,一杯就管用

秋天最好的养生茶,不仅能强身固本,还能防治20多种秋季病,平时泡水喝,一秋乐无忧。

黄芩泡水

1、秋季流感

入秋后,流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗力,还能使流感降低50%,没有副作用,孩子也可以喝。

2、风寒咳嗽

风寒咳嗽在秋季多发,并且很容易反复。用黄芩加蜂蜜,每天泡着喝,不仅滋阴润肺,增强肺功能,还能提高抵抗力!

3、血脂粘稠

秋天血管壁变窄,血流量减少,一旦血脂粘稠,很容易造成堵塞,引发血栓。常喝黄芩茶,能降低血液粘稠度,通畅血管。

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4、保护心脏

黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,因此心血管系统不太好的人特别适合,普通人泡水也能预防心血管疾病的发生。

5、保护消化系统

无论是胃肠还是肝胆,黄芪都能起到很好的保护作用。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。

黄芪的食用方法:黄芪是泡茶的佳品,取生黄芪10~20克,用沸水冲泡,加盖闷数分钟,趁热温服。每天服用有补中益气之功效。

黄芪粉 ¥88 购买

黄芪等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。因此选择已经是粉末的黄芪粉就很好地避免了这一情况,充分保证营养的不流失。