产后如何清洁乳房,安全喂养宝宝

文 / 贝思可儿母婴之家
2017-07-13 09:01

宝宝是通过妈妈的乳汁来吸收营养的,乳汁又是从乳房分泌的。如果宝宝每天吮吸的乳房清洁不够,也很容易让宝宝生病,妈妈也会有乳房疾病的发生,所以做好产生乳房清洁是十分重要而且必要的。

产后如何清洁乳房,安全喂养宝宝

产后乳房清洁方法:

1、买一块毛巾,专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。温馨提示:在生宝宝前最好多预备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时一般只需用清水即可。

2、露出右侧胸部,将小毛巾浸水,并抹上肥皂,以顺时针方向擦洗乳部,并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房,注意动作要轻柔。

产后如何清洁乳房,安全喂养宝宝

3、用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净,并用大毛巾拭干乳房。然后用同样方法擦洗左侧乳房。

产后乳房清洁按摩:

1、将双手洗净用肥皂将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。

2、清洗后可以用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

产后如何清洁乳房,安全喂养宝宝

3、对于平坦或凹陷的乳头(鉴定乳头过短可将乳头夹于拇指和食指间,若超过指头之宽度则为凸出,不见乳头则须进行矫正)矫正方法是将左、右两手的食指至于乳头两侧水平对称位置(如时钟3点及9点的位置)。以盖印指纹的方式轻柔的将乳头往外推,依顺时钟方向做完整个乳头一圈;或以一拇指和食指捏住乳头轻轻转动并向外拉,另一手撑开乳晕;也可戴乳头护套使凹陷的乳头突出。

4、擦干乳房后可将乳房暴露于空气中约30分,以避免产后乳头皲裂。

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