女性健康的“头号杀手”，乳腺癌最爱“招惹”的6类女人，需警惕

乳腺癌具有很强的致命性，和多种因素有关如遗传、不健康的生活方式、精神压力过大等，对于乳腺癌的高危女性来说要引起重视。

哪些女性容易患上乳腺癌？

1、有乳腺癌家族史的

乳腺癌具有一定的遗传倾向，若母亲或姐妹中患有乳腺癌，该女性发生几率会明显升高。另外初潮年龄小于12岁、60岁后才绝经的女性，雌性激素在体内存在时间比较长也容易患上乳腺癌。

2、未婚未育和未哺乳的女性

35岁以上未婚未育、没有母乳喂养的女性患上乳腺癌的几率升高，因为乳腺发育需要妊娠过程，大约超过6个月以上的哺乳才能完成乳腺发育。没有经历以上过程，乳腺不能发育成熟，易患有乳腺癌。

3、大量用激素类药物的人

绝经后没有按照医生嘱咐，长期大剂量用雌性激素，这是高风险因素。当雌性激素过高时，没有孕激素对抗，会对乳腺细胞带来强烈刺激，诱发正常细胞发生癌变。另外不要使用含激素类药物和美容产品。

4、精神压力过大

当女性精神压力过大时会导致内分泌紊乱，引起便秘、皮肤粗糙、脸色发黄和失眠等。体内雌激素和孕激素分泌紊乱而对乳房带来刺激。

5、生活方式不健康的女性

大量吸烟喝酒、总是加班熬夜、穿太紧的内衣，缺乏一定的运动，总是坐着或接受电脑辐射等也容易患上乳腺癌。

6、频繁做人流的人

女性频繁人工流产会让雌性激素在短时间内发生很大变化和波动。另外长期用避孕药避孕，也会让人体激素水平发生波动，导致乳腺癌。

乳腺癌高危人群要注意哪些事项？

必须戒掉烟酒喝酒，喝酒不仅影响肝脏功能而且减少脑垂体催乳素分泌，增加患上乳腺癌风险。保持健康的饮食习惯，避免吃高脂肪、熏制烧烤以及腌制食物。多参加体育锻炼来增强体质，把体重控制在标准范围内，因为身体过度肥胖时会刺激激素分泌过多，同时也会促进癌细胞生长。不能滥用含激素类药物和食物，积极治疗乳腺疾病如乳腺增生和乳腺囊肿等。定期去医院做乳腺癌X检查。

温馨提示：

均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食，避免滥用某种激素来治疗，减少不必要的医学放射，避免吸烟喝酒，多吃一些有机食物。