医生忠告：3个不经意的习惯，其实对子宫好，女人不要嫌麻烦

张女士是某公司的业务经理，事业心比较强。几次怀孕都没要孩子，担心影响事业。直到35岁，工作稳定，才决定生下自己的孩子。

但几年后，小张发现自己月经不调，非月经期间阴道也会流血，时常感觉小腹疼痛、阴道不适。在丈夫的建议下，去医院做了全面的检查，医生诊断她得了宫颈癌。

医生询问病史后得知，多次的流产导致小张宫颈癌变的几率增加。这一结果，换作任何一个女人都难以接受。

子宫是女人的“命根子”，保护子宫也是每个女人的职责。但近年来，年轻女性出现子宫疾病的几率逐步提高，归根结底，和一些不良习惯有关。

接下来，小九给大家盘点出一些最伤害子宫的行为，若有则改之。

1、不洁的性生活

据调查数据表明，最伤害子宫的头号杀手，竟然是不洁的X生活行为。这主要是因为在进行X生活时，双方的生殖器官亲密接触，如果稍微不注意个人卫生，就会使得细菌或病毒侵入子宫，以至于使女性出现阴道发炎、子宫颈发炎等，严重时甚至会导致女性不孕、宫颈癌等妇科问题。

2、久坐不动

久坐不动是现代女性最常见的习惯之一，也许是被迫无奈，终日坐在办公室工作。但要注意的是，久坐不动对子宫伤害也很大，因为长期久坐不动极容易使子宫腔体气血循环不顺，久而久之易造成子宫内膜组织增生，还会增加罹患子宫内膜异位症的机率。

3、长期服用避孕药

众所周知，是药有三分毒，避孕药也不例外。虽然说避孕药能够帮助女性很好的避孕，但长期服用对子宫伤害还是比较大的。

据有关研究发现，当女性服用避孕药达8年以上，其体内荷尔蒙会减少，从而导致内分泌紊乱，增加罹患子宫肌瘤的机率。

4、频繁流产

毫无疑问，反复的人工流产不仅对子宫伤害大，对女性健康影响也极大。据了解，女性一生最好流产不要超过4次，而一年最好不要多于2次。因为流产次数越多，越容易剥夺一个女人做妈妈的资格。

子宫对女性来说实在太重要了，这不仅是孕育宝宝的场所，还关乎到女性的健康容貌以及身材。不管是从哪个角度出发，女性在日常生活中都应该注重保养自己的子宫。养护子宫不妨做到以下几点：

第一、洁身自爱

不洁的X生活是引起女性妇科疾病的重要因素之一，因此在日常生活中一定要洁身自爱，防止私生活混乱。在亲热的时候，尽可能督促自己的伴侣清洁私密处，做好个人卫生。

第二、科学避孕

在没有打算要孩子之前，必须要做好避孕工作，切勿以为怀上了还可以通过人工流产解决问题。但要注意的是，在避孕的时候不要一味服用避孕药，可以选用佩戴避孕套来避孕。这样一来对女性的伤害不会很大。

第三、定期检查

对于女性来说，最好一年做一次检查，因为子宫是很多妇科疾病的发源地，所以不管出现任何妇科问题都有可能伤害子宫。而定期检查就是帮助女性早发现早治疗。

总之，子宫是女性最重要的生殖器官之一，保养好子宫，也是对自己的健康负责。

参考资料：

[1]张羽. 女人必懂的生殖密码[N]. 健康时报,2017-04-28(013).

[2]谭先杰. 认识自己 做健康女人[N]. 中国中医药报,2016-10-31(006).