女性生殖健康不容忽视！该如何守护？

到底什么是生殖健康

1994年世界卫生组织正式提出了生殖健康的定义：生殖健康是指在生命所有阶段与生殖系统、生殖功能和生殖过程中有关的一切事物中身体、心理和社会适应都处于的完好状态，而不仅仅是没有疾病和功能失调。

生殖健康存在的问题

据世界卫生组织（WHO）资料公布显示，中国女性中40%存在不同程度的生殖道感染等生殖健康问题，已婚妇女的生殖系统患病率则高达70%。

也就是说，中国大约有3亿妇女生殖健康存在问题，已超过了感冒的发病率。生殖健康问题已给广大妇女工作和生活造成了很大的困扰和痛苦，也影响着万千家庭幸福，影响着下一代人口素质。

为什么女性生殖问题多多

由于女性少女时期阴道及子宫内膜都比较光滑有弹性，并且只有鸡蛋那么大。 每次月经排导子宫内膜都能完全排导出来，所以炎症较少，有过性生活后阴道内褶皱就会增多，尤其生完孩子后阴道及子宫内就会有很多褶皱。因为人在怀孕时子宫会膨胀50倍，孩子出生后又要恢复为鸡蛋那么大，内壁就会有很多褶皱，就如同气球吹大的原理一样，气放后就有很多皱褶且没有弹性。 每月月经排泻不畅会导致子宫内膜在褶皱里残留，同时弹性不好，不能及时代谢，时间久了就了就会发炎， 成为垃圾毒素。这些炎性物质如不能及时排出就会导致生殖系统炎症，对面部美容，身体及内分泌造成影响。

那么，女性生殖健康包括哪些部分呢？

女性生殖健康的深层涵义是人们能够调节自己的生育而不危害健康，并有安全的性生活。范畴包括妇女的各年龄段：幼童期、青春期、生育期、更老年期。内容包括计划生育、母亲健康、婴儿健康和性健康四个要素。女性生殖系统常见疾病有：宫颈糜烂、阴道炎、盆腔炎、宫颈癌、乳腺非肿瘤性疾病（如乳腺增生）、乳腺肿瘤性疾病（如乳腺癌）等。

形成的原因主要有哪些？

1．女性内外生殖器的腺体褶皱多，环境潮湿，有感染病原体生存的条件。

2．女性体内雄激素有促进病菌生长繁殖的作用。

3．使用宫内避孕器，增加了淋病和感染的机会。

4．女性性兴奋时子宫收缩，可使淋病菌上行到子宫腔和输卵管。

5．月经期间子宫内膜有破损，性交时更容易感染各种病菌。

6．人工流产常导致宫颈和子宫内膜损伤，全身抵抗力下降，给病菌的感染创造了条件。

7． 对于女性来讲，男性都是带菌体，所以，有性生活的女性都需要注意生殖系统健康。

为什么要重视女性生殖健康

女性的生殖健康是家庭幸福的根本，影响着家庭、社会的稳定，影响着中国下一代的素质。据女性生殖亚健康报告所示：96%以上已婚妇女患有妇科疾病，并由此引发面色晦暗、色斑、皱纹、腰膝酸软、月经失调、内分泌失调，白带增多、身体局部发胖等症状。

那如何才能更好地维护女性生殖系统的健康呢？

定期做女性健康评估

解决问题不如预防问题，提前把风险消除在萌芽阶段，才能最大限度地减少伤害。说起来，女性健康评估的检查并不复杂，而且有着十分积极的意义。

比如妇科手检，可以初步检测女性外阴、阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢以及骨盆腔内壁等有无异常；

腹部B超则能进一步探查是否存在子宫肿瘤、子宫内膜异位、卵巢肿物、盆腔内炎性肿块或脓肿等情况。

特别值得一提的是，近几年越来越受到重视的两种检测：液基薄层细胞检测（TCT）和人乳头瘤病毒检测（HPV），通过二者的联合检测，极大地提高了对宫颈癌的筛查率，是目前预防和发现早期宫颈病变的有效手段。

所以，对于成年女性来说，一定要每年定期进行健康评估，防患未然、防微杜渐，将疾病隐患降到最低。

1、健康状态下，更好地呵护自己的身体。

提高对自身健康的管理意识，通过调节生活状态等来提高身体的抵抗力，在生育、生活质量等方面收获更好的保障。

2、有问题时，及早干预，防止病情恶化。当评估发现身体异常时，也能及早干预和治疗，避免出现不可挽回的后果。

当然，女性生殖健康并不单指器官没有病变，特别是对于育龄女性来说，生育力更是评估生殖健康与否的重要组成部分。

3、 预防大于治疗

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