乳房触诊的正确方法，您知道吗？
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你乳房上有疙瘩吗 单选 0人 0% 有 0人 0% 没有 0人 0% 我是男的
昨天，门诊来了一个小姑娘，十七岁，愁眉苦脸，告诉我说自己摸着乳房上长了个疙瘩，让我给她看看咋回事。她当时给我的感觉就像是世界末日到了一样。我就很重视，根据小姑娘的描述，开始乳房触诊，可摸了半天却一无所获，没有什么疙瘩啊，小姑娘一听急了，自己动手指给我看，当我看到她去摸这个疙瘩的手法时，我马上就肯定小姑娘乳房上并没有她说的疙瘩，她摸到的只是正常的乳腺组织即乳腺小叶，她的一把抓的方法把她正常的乳腺小叶组织聚合到一起，就有了长疙瘩的错觉。
当然，小姑娘的这种对自己身体注意的态度是非常提倡的。下面就我介绍一下进行乳房触诊的正确方法。首先以乳头为中心画一个“十“字，将乳房分为四个区域，检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻压乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则就会像小姑娘一样抓捏到的乳腺组织误认为肿块。通常进行乳房触诊要坐位，我也见过有躺卧位触诊，误把骨头当肿块的病例。
中医讲乳房属胃，乳头属肝，若肝气郁结或痰湿阻滞，乳络不通，进而导致乳房胀痛或乳头痒痛，瘀滞日久，渐成有形之邪，即咱们常见的乳腺的各种肿块。
因此要想自己的乳房安然无恙，要避免过度紧张及大怒，思虑过度，饮食清淡有节制。吃好，睡好，乐呵呵，哪哪都好。
（中医汇作者：梧桐月，中医学硕士，主治医师，郑州秋子不孕不育医院妇产科
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